月子這東西，有人畏之如虎，有人平平淡淡安然度過。

坐月子13天婆婆不讓兒媳吃水果，兒媳忍不住讓老公去買，買回來那一刻表情亮了。

偷偷摸摸生怕被老媽看到的樣子，像極了我和我老婆背著女兒偷吃的樣子。

其實作為一個奶爸，我完全可以理解這位婆婆的想法，無非是你不用吃多了，對身體不好。

但是讓一個月子中的寶媽，忍受口腹之欲確實有點過了。（溫馨提示產(chǎn)婦心情長期不好，會有得產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險喲?。?/p>

不過看著這姐們開心的樣，一定是不會有事的，有這么愛她的老公，怎么會抑郁呢？

寶媽坐月子可以吃水果嗎？

我老婆生丸子的時候，醫(yī)生是建議吃水果的，不過由于是剖腹產(chǎn)，我們是在通氣之后才吃的東西。（小本本記好這是知識點:剖腹產(chǎn)的寶媽，要等通氣后，才可以吃東西喲）

對于順產(chǎn)的姐妹，我們家沒經(jīng)驗呀！不過我可以告訴你，當(dāng)時我們隔壁的寶媽就是順產(chǎn)的，第二天就活蹦亂跳，能吃能喝了。

雖然有些醫(yī)生說產(chǎn)婦6個小時以后就可以適當(dāng)食用水果了，不過我還是建議要根據(jù)各自的身體恢復(fù)情況來決定。

所以只要在身體情況允許的情況下，放心大膽地吃。

寶媽月子期間該怎么吃水果?

1:切忌吃直接從冰箱拿出來的水果。

2:相對于比較硬的水果，應(yīng)該用水煮軟后再食用。

3:適量食用，避免大量食用，給身體造成不適。

4:盡可能食用當(dāng)季水果，避免吃反季節(jié)水果。

5:少吃寒性水果，產(chǎn)后女性身體弱，吃太多寒性水果身體受不了。

6:放在兩餐之間吃，避免給消化道負(fù)擔(dān)過重。

為什么會出現(xiàn)坐月子觀念差

我們都知道，產(chǎn)后寶媽們的免疫力會變?nèi)?，這個時候如果貿(mào)然吃生冷的東西，會給寶媽身體帶來不適，進(jìn)而影響到還在喝母乳的寶寶。

而老一輩，由于營養(yǎng)跟不上，抵抗力也沒有那么容易恢復(fù)，所以當(dāng)時比較忌諱吃生冷食物和碰涼水。

所以老一輩沒有錯，新一代也沒有錯。科學(xué)的坐月子，應(yīng)該注意營養(yǎng)搭配、粗細(xì)合理，做到營養(yǎng)均衡，而且有必要多吃一點新鮮的蔬菜水果來促進(jìn)身體恢復(fù)。

坐月子婆婆不讓吃水果怎么辦，找知識軟磨硬泡拉她兒子下水唄！

男人征服天下，女人征服男人。

我是Fa木頭叔叔，你身邊的奶爸朋友，跟我做朋友，養(yǎng)娃路上沒煩惱。

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