免疫力低，愛生病，身上小毛病多的人，那多半就是肺虛了

因為肺主皮毛，而外界邪氣侵襲人體的關(guān)鍵一步，就是入侵皮毛，另外，肺主衛(wèi)氣，這衛(wèi)氣就是保護(hù)在我們皮膚肌表的金鐘罩，相當(dāng)于是人體自身的免疫力。

同時呢，肺在五行屬金，金生水，而水五臟歸屬在腎，所以在中醫(yī)上肺為腎之母，那有句話叫“母病及子”，就是說當(dāng)肺虛到一定地步時，往往會影響到腎導(dǎo)致腎虛的，而腎對人體有多重要就不需要我多說了吧？同時既然有母病及子的說法，自然也有子病及母的說法，那肺的母臟是誰呢？就是我們的脾胃，脾胃是氣血生化之源，滋養(yǎng)五臟六腑，如果脾胃虛了，內(nèi)在臟腑恢復(fù)力也會變?nèi)?，這就是為啥肺虛后，人體的抵抗力會下降，會容易生病，出現(xiàn)各種各樣的小毛病的原因！

因此想提高抵抗力，首先第一步就是把肺養(yǎng)好，尤其是那種體虛，總感覺身上沒勁，說話有氣無力，愛出汗，稍微走兩步路、上個樓梯就開始大喘氣，心慌心跳加快的人，另外肺在四季屬秋，這秋天就是養(yǎng)肺的最好時機(jī)，所以免疫力弱，毛病多，肺氣虛的人呢，想補(bǔ)肺就得抓住這個好時機(jī)，接下來我給大家分享一個方劑，用藥防風(fēng)、白術(shù)、黃芪、黨參、炮姜、肉桂、山茱萸、炙甘草。

這個方子呢，是我在玉屏風(fēng)散和桂附理中丸的基礎(chǔ)上進(jìn)行加減的，既可以補(bǔ)肺固表，防止外邪入侵，還可以補(bǔ)腎健脾升陽，同時補(bǔ)益肺之子以及肺之母，以起到補(bǔ)正氣補(bǔ)虛，提高免疫力的效果，如果怕藥效郁滯的，可以再加陳皮來理氣疏通，濕氣重的可以再加一味茯苓；總之具體怎么用藥呢，可以根據(jù)你自己的情況參考調(diào)整。

當(dāng)然 不想那么麻煩的，也可以參考玉屏風(fēng)散搭配桂附地黃丸，來調(diào)理體虛，身上總沒勁，愛出虛汗，以及腹脹冷痛，經(jīng)常怕冷四肢發(fā)涼，稍微吃點(diǎn)涼的就反胃，拉肚子等情況，但如果是陰虛體質(zhì)，實熱體質(zhì)的人就不要用了。

那今天分享的內(nèi)容就到這里，如果身體不適請及時線下就醫(yī)，我們下期再見！