腎結(jié)石患者能不能補鈣?要不要補鈣？

　　我們都知道鈣對人體的健康是至關(guān)重要的，一般成年人一天需要攝入1000毫克的鈣才算達(dá)標(biāo)，鈣是我們?nèi)梭w骨骼的重要組成部分，一般一天200毫升左右的牛奶就能滿足一天鈣的攝入量了，水果蔬菜也是鈣元素攝入的重要來源了。

　　那么直接切入主題，腎結(jié)石患者要不要補鈣？能不能補鈣？

　　我給出的答案是：腎結(jié)石患者人群不要過于刻意地去補鈣，按現(xiàn)在中國人生活水平，成年人日常的生活飲食是能夠滿足人體鈣的攝入的，一般無需去刻意的吃鈣片或是ad鈣劑這類進(jìn)行補充，特別是腎結(jié)石患者人群，刻意的補鈣是不需要的，但是含鈣的食物的正常食用即可。