很多女性朋友，因?yàn)檫@樣或者那樣的原因患上了炎癥，那么對(duì)于這樣的炎癥，在日常生活中應(yīng)該吃什么好呢？下面由青島首大婦科專家為大家詳細(xì)介紹下，青島的首大是一家集康復(fù)、教學(xué)、預(yù)防、康復(fù)為一體的大型機(jī)構(gòu)，擁有多名知名專家，圍繞著女性健康而服務(wù)，在業(yè)內(nèi)聞名，改善診療服務(wù)質(zhì)量，全力營(yíng)造舒適、溫馨的綠色康復(fù)環(huán)境，建立誠(chéng)信、理解、和諧的康復(fù)氛圍。

　　有這種炎癥建議吃一些寒涼的蔬菜水果之類的。平時(shí)可以適量的吃一些馬齒莧或者魚腥草，也可以適量多吃一些綠豆、苦瓜這一類的食物有利于減輕炎癥的癥狀，盡量注意不要吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物，注意少吃牛羊肉、狗肉，不要吃辣椒，不能喝酒，否則會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，導(dǎo)致炎癥的癥狀加重，平時(shí)要注意衛(wèi)生，注意清洗，盡量減少不必要的宮腔內(nèi)操作。

　　注意飲食宜清淡，一定不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等海產(chǎn)品發(fā)物，應(yīng)該多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。還應(yīng)該多吃含雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等其他含有豐富的活性嗜酸桿菌的酸奶，這類食物可以促進(jìn)體內(nèi)有益菌的生長(zhǎng)、繁殖，從而有效的抑制有害菌生存。

　　一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能使身體抵抗力增強(qiáng)，才能使炎癥盡快吸收。常用的飲食原則建議注意以下幾點(diǎn)：

　　1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物，可以多吃魚類，魚當(dāng)中含有精蛋白，這樣更有利于吸收，使抵抗力增強(qiáng)。

　　2、多吃一些維生素類的食物，像多吃水果，多吃一些新鮮的蔬菜，通過大量的維生素吸收，會(huì)使機(jī)體抵抗力增強(qiáng)，也會(huì)使炎癥盡快的吸收。有一些食物是不能吃的，比如油炸的食物，或者吃了過多的酸辣、刺激性食物，都可能會(huì)加重婦科炎癥，所以飲食上要給予注意。

　　青島首大的辦院理念是為了女性的微笑，為了健康的未來。堅(jiān)持品牌品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范技術(shù)和康復(fù)服務(wù)，尊尚科學(xué)，通過執(zhí)著的追求康復(fù)質(zhì)量和女性人群的親身體驗(yàn)，讓我們不斷修正缺陷，成為品質(zhì)女性信賴的機(jī)構(gòu)。