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冠心病這個疾病為什么越來越年輕化?

2023-08-15 14:52 作者:孔氏圣德堂  | 我要投稿

  近年來,隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展,社會的進步,人們生活水平逐步提高。在人們生活水平提高的同時,現(xiàn)代年輕人的生活方式出現(xiàn)了很大的變化。比如說飲食沒有節(jié)制,脂肪和膽固醇的攝入量增高。另外還有高鈉飲食,包括高鹽和高味精飲食。許多時候都是在飯館吃飯或者是叫外賣。這種情況大大的增加了油、鹽和其他營養(yǎng)成分的攝入。(孔氏圣德堂)


  另外,生活方式改變當中還有體力活動減少,和坐位辦公、電腦辦公生活的增加,使肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血癥在年輕人當中的發(fā)病率年年上升。這些都是冠心病的易患因素,而且出現(xiàn)了這些易患因素也得聚集現(xiàn)象。另外還有,由于激烈的社會競爭,職業(yè)競爭,高強度的工作壓力、吸煙飲酒等的社會應(yīng)酬,以及長期熬夜開夜車加夜班,使身體得不到休息,這些情況既會使動脈粥樣硬化的積累速度加快,也促發(fā)從板塊的破裂和冠狀動脈的痙攣,而使冠心病的患病率逐漸增高。


  冠心病患者應(yīng)該有哪些的飲食禁忌?


  1、節(jié)制飲食


  過量攝入食物會導(dǎo)致體內(nèi)熱量過剩,脂肪的積累會導(dǎo)致肥胖,肥胖是冠心病的高危因素。據(jù)調(diào)查,肥胖者冠心病的發(fā)病率是瘦人的兩倍。此外,吃得太多會使胃腸道的血液大量集中,導(dǎo)致心臟血液供應(yīng)減少,使心肌缺血和缺氧,所以心臟病通常發(fā)生在飯后。(孔氏圣德堂)


  2、合理食用蛋白質(zhì)


  冠心病患者應(yīng)該從植物性食物中攝入適量的蛋白質(zhì),尤其是豆類,因為豆類也可以降低血液膽固醇。這是因為豆類含有更多的植物固醇,有利于膽酸的排出,膽固醇的合成減少。通常吃豆制品有豆腐、豆?jié){、豆芽等,冠心病患者可以根據(jù)自己的喜好進行選擇。


  3、多吃粗糧


  粗糧是全谷物,含有大量的蛋白質(zhì)、糖、維生素、礦物質(zhì)和粗纖維素。食物種類應(yīng)多樣化,特別是冠心病患者應(yīng)提倡少肉和蔬菜,混合粗細,多吃水果和蔬菜,這也是冠心病患者飲食應(yīng)注意的事項。


  4、多飲水


  飲用水可以稀釋血液,改善血液粘度,防止血栓形成。飲用水還可以通過排尿排出體內(nèi)廢物,起到內(nèi)洗的作用;飲用水也有助于排便。便秘是冠心病患者的敵人,因為便秘時排便要用力,會增加心臟負擔(dān),導(dǎo)致心絞痛甚至心肌梗死。


  5、少吃鹽


  鹽是人類飲食中不可缺少的調(diào)味品,也是維持人體正常生理功能不可缺少的物質(zhì)。過量攝入鹽是導(dǎo)致高血壓的危險因素,高血壓是冠心病的危險因素之一。(冠心病該如何治療?)


  孔氏圣德堂專家表示,冠心病患者在治療過程中必須按照上述飲食原則控制飲食,減少冠心病的發(fā)作,減少對身體的危害。得了冠心病,如何有效的治療呢?


  孔氏驗方中藥驗方二香蔞蛭湯運用祖國醫(yī)學(xué)“從脾論治調(diào)補脾腎,疏肝理氣增強氣血循環(huán)動力”的個體化辨證診療方案;根據(jù)中醫(yī)理論,同時結(jié)合臨床應(yīng)用不斷總結(jié)完善在辨證上從整體觀念出發(fā),因時、因地、因人而辨證施方、標本兼治,通過健脾益腎、和胃強心、理氣化瘀、調(diào)養(yǎng)與治療相結(jié)合的綜合療法,達到降低血脂膽固醇清除痰、瘀;修復(fù)病變的冠脈和心肌、強化機體自身免疫、增強機體氣血循環(huán)功能,來實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)消除冠脈硬化狹窄梗阻、心肌缺血、心肌纖維化防止復(fù)發(fā)之目的。

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