靈芝孢子粉是近年來深受大眾喜愛的保健食品之一，它是真菌靈芝的的種子，是屬于食用菌滋補品。在靈芝孢子粉中含有豐富的三萜、多糖等小分子物質，具有不錯的提升身體免疫力的效果，那么對于氣血虧虛的人群適合服用靈芝孢子粉嗎？

中醫(yī)所講的氣血虧虛，又叫做氣血不足，主要指的是氣血均虧損不足的癥狀，多是由于久病不愈、氣血兩傷所導致的。臨床多表現(xiàn)為：身體乏力少氣，懶言，出虛汗，面色蒼白，唇頰發(fā)白，月經(jīng)量減少，整個人看起來沒有精神等，一旦出現(xiàn)氣血虧虛的情況，治療上需要用補氣養(yǎng)血、益氣補血的中藥或者中成藥來治療。而靈芝自古就是上品的補益類中藥材，藥食同源，在《藥典》中有詳細記載：靈芝性平，味微苦，可補氣安神、止咳平喘，其中“補氣安神”則很好的說明：靈芝可以補氣，而中醫(yī)中的氣和血相輔相成，“氣能生血”、“血能行氣”，因此，選擇靈芝類產品補氣血是非常合適。

而靈芝孢子粉是靈芝的種子，也是其精華部分，遺傳和繼承了靈芝的全部屬性與功效，而且內含的靈芝三萜、多糖等活性成分是子實體的數(shù)倍，因此靈芝孢子粉的滋補保健功效更佳，對于氣血虧虛，身體虛弱的人群則可以更好的給予營養(yǎng)供給，從而更好的補氣養(yǎng)血，所以說氣血虧虛的人群是非常適合服用靈芝孢子粉的，但是一定要選擇帶有小藍帽，靈芝三萜有效含量高的優(yōu)質破壁靈芝孢子粉才能帶來更理想的效果。