近期，“脫發(fā)”“頭禿”這類話題頻沖熱搜，包括在之前公布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書(shū)》中的一組數(shù)據(jù)顯示：在阿里零售平臺(tái)購(gòu)買(mǎi)植發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品的消費(fèi)者中，90后以36.1%的占比，即將趕超38.5%占比的80后，成為擁有脫發(fā)煩惱的主力軍。那么，年輕人關(guān)注的脫發(fā)問(wèn)題該是如何解決呢？

《靈樞 · 經(jīng)脈篇》說(shuō)“ 手太陰氣絕，則皮毛焦，足少陰氣焦……發(fā)無(wú)澤。

釋義：手太陰肺經(jīng)的脈氣竭絕，皮毛就會(huì)焦枯。手太陰肺是能夠行氣柔和皮毛的。所以，氣行不暢，就會(huì)使皮毛焦枯；皮毛焦枯，就表明津液耗損；津液耗損，就會(huì)傷及肌表；肌表受傷，就會(huì)使皮枯毛落；毛發(fā)脫落，就是肺經(jīng)脈氣先死的征象。

由此可見(jiàn)，脫發(fā)和人體氣血的盈余密切相關(guān)。且在臨床研究中，脫發(fā)患者多有肝氣郁滯的表現(xiàn)，說(shuō)明氣滯也是本病的病因之一。氣在體內(nèi)受阻，無(wú)法運(yùn)輸?shù)筋^部，頭發(fā)失去濡養(yǎng)而脫落。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講到：發(fā)為血之余，發(fā)為腎之華。

血行于脈中、循環(huán)全身，富有滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，為生命活動(dòng)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。頭發(fā)有光澤、韌性則表明氣血充裕，頭發(fā)的健康狀況有賴于血的濡養(yǎng)，血虛則會(huì)造成頭發(fā)沒(méi)有得到滋養(yǎng)而脫落。

總結(jié)：人以氣血為本，也常以“氣色好”來(lái)形容一個(gè)人健康的狀態(tài)，尤其對(duì)女性氣血不足不僅會(huì)引起脫發(fā)，還會(huì)造成面色發(fā)黃、失眠多夢(mèng)等癥狀。