《本草綱目》：燒酒，純陽毒物也；《千金方》：一人飲,全家無疫。在兩本中國(guó)醫(yī)藥巨著中對(duì)酒的評(píng)價(jià)天差地別，事實(shí)上至今為止，酒對(duì)于飲用者身體的影響都存有爭(zhēng)議。

但在傳統(tǒng)中醫(yī)的范疇內(nèi)一致認(rèn)為酒為“大熱”之物，清（1813年）章穆（《調(diào)疾飲食辯﹒卷二﹒各種酒》）直言：凡酒皆熱、天下未有性涼之酒。

其實(shí)在一定程度上，酒能夠起到催化劑的作用，像很多生意都是在酒桌上完成的，喝一頓酒就能夠拉近朋友和同事之間的感情。

對(duì)于現(xiàn)代人而言，喝酒是非常正常不過的一種行為，但是在酒桌上，容易不知不覺就會(huì)攝入過量酒精，從而對(duì)身體造成傷害。

著名的醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》是西醫(yī)集大成的代表言論性學(xué)術(shù)雜志之一，其中的大多數(shù)看法也代表著西醫(yī)的看法，雜志中講述：喝酒對(duì)身體并沒有什么好處，無論是少喝酒或者是多喝酒，都會(huì)對(duì)身體有害。

聽了上述的言論以后，很多朋友覺得害怕，陸陸續(xù)續(xù)地將酒戒掉，首先，關(guān)于是否戒酒的問題醫(yī)生是很支持的，能戒掉就將其戒掉，但是就酒這一物質(zhì)而言，難道真的是一無是處嗎？或許能夠從中醫(yī)的角度窺見一些端倪。

酒是重要的中藥

酒是屬于溫性的，從中醫(yī)的角度來講，適量飲酒可以活血通絡(luò)，祛濕散寒。對(duì)于風(fēng)寒濕邪比較重的患者，是有一定好處的，很多方劑中也會(huì)加上白酒，起到更好的治療效果。

酒有多種，然其功效大都為“通血脈，溫腸胃，御風(fēng)寒”，酒性溫，味辛而苦甘，溫能祛寒，辛能發(fā)散，所以酒能疏通經(jīng)脈、行氣和血、蠲痹散結(jié)、溫陽祛寒；又因酒多為谷物釀造，味甘能補(bǔ)，故還可補(bǔ)益腸胃。

并且適量飲用，含有酒精的飲料肥胖的幾率會(huì)變得更低，也能起到預(yù)防因肥胖引起的種種疾病，再者在冬天之時(shí)，因?yàn)榫菩詼?，能夠給人體帶來暖意，適量飲酒也能起到活絡(luò)筋骨的作用。

看到這里可能有很多愛好喝酒的朋友已經(jīng)迫不及待地去準(zhǔn)備小酌一杯了，但請(qǐng)各位先冷靜一下，雖然古人很推崇喝酒，但相對(duì)于西醫(yī)理論不同，其中仍然存在著一些細(xì)微的差別。

行藥勢(shì)

所謂“行藥勢(shì)”，就是酒能幫助藥物更好地發(fā)揮作用。例如白酒是一種很好的有機(jī)溶劑，可以用白酒浸泡藥材，以制成藥酒。又如煎藥中加入白酒，可以宣通百脈，流通氣血，使經(jīng)絡(luò)暢利并引諸藥更好地發(fā)揮作用。

通血脈

在東漢時(shí)期，醫(yī)圣張仲景就用白酒來治療心臟病，其著名的“瓜蔞薤白白酒湯”流傳至今，仍被醫(yī)家認(rèn)為是治療心胸疼痛、血脈不通的經(jīng)典藥方。白酒有“通血脈”的作用，這一點(diǎn)不僅中醫(yī)認(rèn)可，西醫(yī)也是贊同的，專業(yè)的心血管科醫(yī)生也會(huì)建議患者適量喝一些白酒，以改善心臟供血。

散濕氣

白酒性熱，中醫(yī)認(rèn)為“濕為陰邪，非溫不化”，因而白酒有“散濕氣”的功效。因此白酒有抗風(fēng)濕的作用，對(duì)于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等都有一定的效果。對(duì)于素體陽虛或是風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛的患者，適當(dāng)喝一些白酒，確實(shí)能起到強(qiáng)身健體、祛風(fēng)通絡(luò)的作用。

促消化

國(guó)外的人進(jìn)食肉類比較多，他們?cè)谶M(jìn)餐時(shí)，常會(huì)搭配開胃酒或佐餐酒，因?yàn)榫颇艽龠M(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的分解，有助于人體消化吸收。像日本人吃生魚片，一定會(huì)喝點(diǎn)日本清酒，不然吃完以后，總會(huì)覺得消化不了。這就是白酒有鼓動(dòng)陽氣的作用，它可以改善六腑氣機(jī)，消除積滯，促進(jìn)消化。?

活血行瘀

由于我們每個(gè)人的身體體質(zhì)有一定的差別，而且每個(gè)人的肝臟健康程度不同，所以我們需要根據(jù)我們個(gè)人的酒量來進(jìn)行大致判斷，如果平常經(jīng)常喝酒，為了自己的身體健康，就應(yīng)該將酒量控制在二兩之內(nèi)。

如果酒量不是太好，可以不斷減少每天的飲酒量，而且喝酒的次數(shù)也要控制在一周兩到三次，最好不要每天都喝；而對(duì)于本來就不怎么喝酒的人來說，就不要喝酒了，飯后多運(yùn)動(dòng)一會(huì)也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生許多的好處。

根據(jù)科學(xué)研究表明，這里給大家提供一個(gè)相對(duì)健康的數(shù)值，每天的飲酒量最好不要超過50g，同時(shí)大家也可以根據(jù)身體狀況來減少。

由此可見，就算是再愛喝酒或者是酒癮再大，也希望你能夠控制攝入量，因?yàn)榫凭o身體所帶來的危害是不容忽視的，如果總是盲目喝酒的話，難免會(huì)給身體健康造成影響。