堅(jiān)果，小番茄，香蕉，酸奶

威化餅干，麻辣燙，辣條，土豆泥沙拉雞肉腸，熱干面

早餐：一袋堅(jiān)果，4個(gè)小番茄，1根香蕉

上午加餐：18個(gè)（大概）威化餅干，1袋堅(jiān)果，2個(gè)圣女果

午餐：一份麻辣燙

晚餐：一根土豆泥沙拉雞肉腸，1袋雪花酥，20袋威化餅干，6個(gè)小番茄，半袋辣條，一份熱干面，一小袋辣條，一瓶酸奶

今天好好學(xué)習(xí)了嗎 2/10

×去自習(xí)室

?練英語

今天有認(rèn)真生活嗎 2.5/10

?喝水 500ml

?散步1h

今天感到幸福充實(shí)嗎 2/10

早上剛出電梯口就和地面來了個(gè)激情對(duì)碰，阿姨剛拖完地特別滑、我又沒頭沒腦往外沖，肩膀摔得生疼……

只是去值班室拿個(gè)眼鏡，老師和學(xué)長(zhǎng)就不見了，差點(diǎn)又錯(cuò)過查房……

和學(xué)長(zhǎng)一起換藥，結(jié)果我連帽子都戴不好只能跑回辦公室找室友幫忙，回來他都已經(jīng)去換藥了……

第二次換藥的時(shí)候我又忘記怎么拿鑷子了，拿起鑷子的方式、手持鑷子的姿勢(shì)……

學(xué)長(zhǎng)看我情緒不對(duì)勁扔完料包又耐心講了很多。想說我沒有因?yàn)樗偸羌m正我嚴(yán)格要求我而生氣，只是氣自己連這么簡(jiǎn)單的事情都做不好，我說不出口……

病人一直答非所問還固執(zhí)地問同一個(gè)問題，我很不耐煩地嘆了口氣，讓別人很尷尬……

看到關(guān)好門的值班室又退了回來，結(jié)果迎面碰見走過來的老師，覺得禮貌起見要說點(diǎn)什么但走了很久不知道怎么說，還是老師先打破沉默……

和爺爺打視頻，他問也不問地把屏幕拿給朋友看，然后一眾人等圍了上來，我趕緊挪開，說了句很傷人的話——“因?yàn)槲也幌肟匆娝麄儭薄?/p>

明明已經(jīng)睡了一覺，明明是新的一周，明明今天天氣這么好……

我猜我沮喪的最大原因是——生活上神經(jīng)大條，但是情感上自我又敏感，最自私的是本來可以好好處理的事情我非要硬著脾氣鉆牛角尖，想到自己這么自私就很討厭……

阿西！真矛盾～

某個(gè)公眾號(hào)下面的評(píng)論——

那句話怎么說來著……三公里專治各種不爽，五公里專治各種內(nèi)傷，十公里跑完內(nèi)心全是善良和坦蕩！（但還是建議大家量力而行[旺柴]）

晚上在醫(yī)院里面散散步吹吹風(fēng)，心情真的舒暢了不少

還看到蟬了?。。?/p>