大部分癌癥患者都會變瘦，其中的原因很多，一是腫瘤本身對身體的消耗；二是抗癌治療對身體的損耗，尤其是放化療；三是患者胃口下降，進(jìn)食減少，另外患者心理壓力大也是一個重要原因。

但是在抗癌過程中，癌癥患者一定要盡量保持正常體重，不能讓體重減少太多，如果患者瘦的太多，危險隨之而來。

癌癥患者體重下降的危害

有一項研究對3000多名腫瘤患者進(jìn)行調(diào)查隨訪后發(fā)現(xiàn)，體重下降患者的生存期只有體重保持正常患者的一半。

研究表明，肺癌患者如果體重下降不超過7%，對治療基本沒有影響。但是如果體重下降18%以上，治療效果會大幅度降低。

癌癥患者如果出現(xiàn)消瘦，就會導(dǎo)致疲勞乏力、貧血、精神狀態(tài)差等問題，不但治療效果變差，而且患者對治療副作用的耐受性降低，生活質(zhì)量降低，生存期縮短。

當(dāng)患者一直消瘦得不到緩解，體重下降大于30%，就很可能出現(xiàn)惡液質(zhì)。

惡液質(zhì)是以骨骼肌持續(xù)丟失，伴有或不伴有脂肪組織丟失為特征，不能被常規(guī)營養(yǎng)支持完全緩解，會逐步導(dǎo)致功能損傷。

一旦出現(xiàn)惡液質(zhì)，死亡開始出現(xiàn)，已經(jīng)無法逆轉(zhuǎn)。

癌癥患者如何避免體重下降？

對于癌癥患者身體變瘦、體重下降的問題，一定要及早開始重視和預(yù)防，不能等到患者體重大幅度下降了，才去想辦法。下面三個辦法，有助于癌癥患者保持正常體重，預(yù)防變瘦。

1、吃人參皂苷Rg3

很多癌癥患者體重下降，一個非常重要的原因是食欲變差、吃飯沒有胃口。而導(dǎo)致患者食欲變差最主要的原因，就是抗癌治療的副作用。不管是放療、化療、靶向治療、免疫治療，都會損傷消化道，引起惡心嘔吐、食欲變差、口腔潰瘍、食管灼感等副作用，這些副作用讓患者沒胃口吃東西，或者影響進(jìn)食，導(dǎo)致患者日漸消瘦。

對于這個問題，吃人參皂苷Rg3是一種從紅參（人參經(jīng)過蒸制加工后）中提取出的天然抗癌活性成分，大量的研究發(fā)現(xiàn)，人參皂苷Rg3具有豐富的抗癌功效。人參皂苷Rg3既能直接抑制殺傷癌細(xì)胞，也能增強(qiáng)患者免疫力，更為重要的是，人參皂苷Rg3能明顯減輕抗癌治療帶來的各種副作用。

人參皂苷Rg3能顯著抑制放化療、靶向治療、免疫治療對胃腸道的損害，從而保護(hù)消化道，恢復(fù)患者食欲，讓患者吃飯有胃口，消化能力增強(qiáng)。

因此，不管癌癥患者做什么治療，只要配合吃人參皂苷Rg3，就能有效提高食欲，促進(jìn)飲食，預(yù)防體重下降。

2、合理膳食，飲食多樣化

由于身體消耗比較大，癌癥患者要保證充足的營養(yǎng)，飲食要多樣化。

首先要保證充足的蛋白質(zhì)的攝入，還需多吃含鐵、鋅高的食物，如紅肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、干果、月玉芽等。脂肪的攝入可選擇亞麻籽油、橄欖油和魚油等；全谷類食物至少要占到三分之一；每日新鮮的蔬菜要 1 ~1 .5 斤，包括深色蔬菜、菠菜、西蘭花、西紅柿、蘆筍等；水果要半斤，如柑橘、蘋果、芒果、木瓜、西紅柿等。

患者的飲食不能太單一，品種要多，花樣新，結(jié)構(gòu)合理。在制作食譜時，要盡可能做到清淡和高營養(yǎng)，新鮮和食物性味相結(jié)合，爭取做到色香味俱全。

3、補(bǔ)充水和電解質(zhì)

每天保證8~10杯水（1600-2000ml），可以是白開水，綠茶、菊花茶、羅漢果茶等。

通過以上方法幫助患者補(bǔ)充營養(yǎng)，維持患者體重，保證治療效果不受影響，促進(jìn)身體恢復(fù)，提高免疫力和抗病能力。

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