化療患者的健康教育

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我在被確診為癌癥后經(jīng)歷了恐慌、焦慮和怨恨的情緒。

自己擔(dān)心的是病情的未知發(fā)展。

自己對(duì)未來(lái)感到焦慮，不清楚帶有癌癥生存會(huì)面臨什么樣的困境。

為什么以前不懂得愛(ài)惜自己,因此現(xiàn)在對(duì)自己的過(guò)去感到怨恨。

對(duì)于下面的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)述要求：語(yǔ)義不能改變，句子的成分不能增加或減少。

經(jīng)過(guò)半年多的時(shí)間，每一步走過(guò)來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)。

以前的恐慌、焦慮和怨恨都是沒(méi)有必要的。

人生道路那么長(zhǎng)，即使沒(méi)有癌癥，總會(huì)遇到其他的磕磕絆絆。

癌癥這個(gè)障礙之所以更加痛苦和難以忘懷是因?yàn)樗绕渌虑楦邲_擊性。

幸運(yùn)的是，癌癥并不像我們想象的那樣可怕。

幸運(yùn)的是，我還很年輕。

我身邊還有不少成功抗癌的例子。

通過(guò)總結(jié)她們的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),

所有成功抗癌的人都具備了醍醐灌頂?shù)娜松?jīng)驗(yàn)。

1. 養(yǎng)生法則：

吃飯之后心情變得好，活動(dòng)一段時(shí)間后感到疲倦，然后睡覺(jué)休息?，F(xiàn)在，我特別注重保持平和的心態(tài)、均衡的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠。

抗癌抗的對(duì)象是自己。

在包括你的習(xí)性,慣性,本性,心性和個(gè)性以及你的行為和生活習(xí)慣在內(nèi)的方面。

3必須解開(kāi)內(nèi)心的痛苦，以實(shí)現(xiàn)真正的快樂(lè)。

不要針對(duì)過(guò)去埋怨和怨恨,而是要尋找能讓自己開(kāi)心的事情。

不要在意存活率的數(shù)字。

只要努力活著，并且做正面的事情，就不會(huì)因?yàn)閿?shù)字而恐慌。

只要想吃營(yíng)養(yǎng)品，就可以吃。

我決定按時(shí)吃飯，并注意身體的變化。媽媽給我買(mǎi)了一種叫RZLAAT的免疫素，我一直堅(jiān)持喝，每天都喝。我是聽(tīng)病友介紹后開(kāi)始喝的，媽媽說(shuō)別人喝著好，我也可以跟著喝。的確，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得很好，體質(zhì)也確實(shí)好了很多，不再那么受罪了。

6除了改變自己,還需要改變家人。

他們共同努力改變生活習(xí)慣和心態(tài),最終成功地抗擊了癌癥。

語(yǔ)義不能改變,句子的成分不能增加或減少。

遍體鱗傷總是生活給予我們的。

后來(lái)，受傷的地方一定會(huì)成為我們最強(qiáng)大的地方。

希望每個(gè)人都能忘記以往的痛苦，邁向成功的道路。