中國天氣網(wǎng)訊 前兩日，我國多地度過了今冬最冷周末，24日22個省會級城市氣溫創(chuàng)今冬以來新低。隨著冷空氣主體南下，昨天白天北方地區(qū)率先開啟回暖步伐，今天白天（25日）將有更多地方告別最冷周末，紛紛加入到升溫行列，中東部普遍升幅4-6℃。預計本周中后期這次寒潮的影響將徹底結(jié)束，大部地區(qū)的氣溫也將回升到較常年同期正常或略偏高的水平。

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24日，西湖景區(qū)出現(xiàn)結(jié)冰。（來源：央視新聞）

這次霸王級的寒潮讓多地見證了“極寒”時刻，監(jiān)測顯示，受強寒潮過程影響，21日夜間至25日早晨，內(nèi)蒙古額爾古納、河北張家口、山東青島、上海浦東、江蘇淮安、浙江永嘉、福建福州、廣東珠海、廣西防城港、四川什邡、云南屏邊等76個站點突破當?shù)亟ㄕ疽詠碜畹蜌鉁貧v史極值。受寒潮影響

到10月6日20時

我國中東部大部地區(qū)氣溫

普遍下降8～12℃

吉林東北部、湖北大部、江蘇西部等地

部分地區(qū)降溫幅度可達18℃以上

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北方迎來斷崖式降溫

而廣西在強盛的副熱帶高壓控制下

10月4日

又是太陽積極“營業(yè)”的一天

不過，在北方威風凜凜的強冷空氣

今天就要到廣西了！

雖然它的實力將大打折扣但在冷空氣不斷補充滲透下

廣西將轉(zhuǎn)陰、轉(zhuǎn)雨

氣溫也將一天天下降

大部最高氣溫將跌到30℃以下

10月5日白天

桂林、柳州兩市北部

氣溫率先下降3～6℃、局地8℃以上

5日晚上到7日白天

冷空氣將自北向南影響全廣西

全區(qū)陰天大部有小雨、局地大雨

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5日晚到7日

冷空氣補充“彈藥”繼續(xù)南下

桂東北及高寒山區(qū)氣溫下降6～8℃

局地10℃以上

桂北一些山區(qū)天氣將顯著轉(zhuǎn)涼

7日，桂林資源全天氣溫只有14～18℃

廣西其他大部地區(qū)氣溫下降4～7℃除了廣西

國內(nèi)這些地方也要降溫降雨啦

南方高溫將縮減消退 冷熱轉(zhuǎn)換劇烈

局地降溫將超20℃

3日，寒潮和高溫罕見同臺，淮河以北不少地方受到寒潮影響，出現(xiàn)大風降溫天氣，監(jiān)測顯示，華北北部及黑龍江東部、吉林中東部、遼寧中部等地降溫12～18℃，局地陣風9～11級。同時，淮河以南地區(qū)37℃以上的范圍進一步擴大，江西、安徽、福建、湖北等局地達到40℃，合肥、南京、杭州、上海、南昌、長沙等城市紛紛打破當?shù)?0月最高氣溫紀錄。

10月4日至6日，寒潮繼續(xù)影響我國中東部地區(qū)。中央氣象臺今晨6時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍色預警，預計，10月4日8時至10月6日20時，西北地區(qū)東南部、華北南部、黃淮、江淮、江漢、西南地區(qū)東部和江南大部等地將先后降溫6～10℃，其中，黃淮南部、江淮、江漢和江南北部等地部分地區(qū)降溫12～16℃，局地降溫幅度可達18℃以上。6日至7日早晨，最低氣溫0℃線將位于華北北部至遼寧中部一帶，最低氣溫10℃線將位于四川東北部、湖北中部、河南南部至蘇皖北部一帶。長江流域及其以北地區(qū)將有4～6級風，高海拔地區(qū)及江河湖面陣風可達7～8級。我國北部和東部海域?qū)⑾群笥?～9級大風，陣風10～11級。

受寒潮影響，南方高溫將逐漸縮減、消退，冷熱轉(zhuǎn)換劇烈，降溫如換季。今天，高溫將退縮到長江以南地區(qū)，在河南南部、湖北中東部、安徽大部、江蘇中北部、湖南北部、江西北部等地普遍會有14～20℃的降溫，局地降幅將超過20℃。例如合肥，昨天最高氣溫39.9℃，今天就將猛降至17℃，后天進一步降至13℃，迅速從熱如盛夏轉(zhuǎn)變?yōu)闆鏊粕钋铩?/p>

明天，冷空氣抵達華南，南方高溫過程基本結(jié)束。合肥、武漢、南京、上海、長沙、南昌、福州等城市最高氣溫都會創(chuàng)出立秋后新低。江漢、江淮、江南等地冷熱轉(zhuǎn)換劇烈，當?shù)毓娬堊⒁饧皶r調(diào)整著裝，謹防感冒。

我國主雨帶有所南壓 降水強度減弱

降水方面，昨天我國主要降水區(qū)域位于山東等地區(qū)

今明天，主雨帶有所南壓，降水強度也有所減弱。中央氣象臺預計，今天西藏東南部、云南西北部、四川東北部和南部、重慶北部、陜西南部、河南大部、湖北北部、蘇皖北部、海南島大部等地部分地區(qū)有中到大雨，其中，陜西南部、四川盆地東北部等地局地有暴雨（50～80毫米）。

明天，西藏北部和南部、青海南部、陜西中南部、黃淮中西部、江淮大部、江漢北部、四川盆地大部等地部分地區(qū)有中到大雨，局地有暴雨（50～60毫米）。

后天，西藏西南部和東南部、青海南部、黃淮南部、江淮大部、江漢大部、川西高原中南部、四川盆地東北部、重慶大部、海南島東部等地部分地區(qū)有中到大雨，局地有暴雨。

氣象專家提醒，四川、重慶、陜西、河南、湖北、安徽等地部分地區(qū)有較強降雨，局地伴有強對流天氣，正值國慶假期，公眾出行請注意交通安全；四川東北部、陜西南部等地局地發(fā)生山洪、地質(zhì)災害的氣象風險高，需注意防范。同時，湖南、江西等地降水仍然稀少，氣象干旱還將持續(xù)發(fā)展，還需做好節(jié)水抗旱。

因此，

大家要注意

根據(jù)氣溫變化

及時增減衣物

不要著涼感冒了哦！

另外

別松懈！個人防護依舊不能忘

今妹提醒大家

進入公共場所必須佩戴口罩

分享幾個戴口罩的小妙招

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長時間佩戴口罩引起不適，怎么處理？

流汗時

解決方案：出門時，最好多備幾個口罩。口罩被汗水浸濕了就要更換。

有壓痕、耳朵痛

解決方案：在勒痕較嚴重或佩戴口罩時間較長的情況下，需要及時改善血液循環(huán)，建議戴口罩前在鼻梁、顴骨、耳根等部位涂抹少許潤膚霜。

悶痘

解決方案：建議外涂一些藥膏緩解，但要根據(jù)醫(yī)囑掌握涂抹用量和頻次。

綜合 | 廣西天氣 南國早報、柳州氣象臺 中國天氣網(wǎng) 健康江蘇

來源：南國今報