癌癥又被稱(chēng)為惡性腫瘤，即便是如今醫(yī)療手段不斷進(jìn)步和發(fā)展，但許多癌癥仍然難以治愈，病發(fā)率和死亡率非常高。

中國(guó)十大癌癥死亡率排名前10位的分別是胰腺癌，肝癌，肺癌，食管癌，胃癌，宮頸癌，白血病，腦癌，大腸癌和乳腺癌，另外淋巴瘤和前列腺癌的發(fā)病率和死亡率也是相當(dāng)高的，其中胰腺癌的惡化程度最高，并且診斷和治療都比較困難，5年內(nèi)的生產(chǎn)率小于1%。

如今不正確的生活方式以及飲食導(dǎo)致癌癥高發(fā)，所以想要預(yù)防癌癥，在生活上要做個(gè)有心人，可以多吃一些癌細(xì)胞討厭的食物，幫助預(yù)防癌癥。

01癌細(xì)胞怕酸還是怕堿性食物？

據(jù)臨床調(diào)查顯示，酸性體質(zhì)的人更容易得癌癥，因?yàn)榘┌Y的生長(zhǎng)比較怕堿性的食物，堿性的體質(zhì)不適合癌細(xì)胞發(fā)展，建議酸性體質(zhì)的人多吃些堿性食物，幫助改善體內(nèi)的酸性情況，減少癌癥的生長(zhǎng)率，抑制癌細(xì)胞出現(xiàn)。

02

癌細(xì)胞“討厭”的7種堿性食物，平時(shí)別不舍得吃

洋? 蔥

元素中含有一種叫作櫟皮素的物質(zhì)，被稱(chēng)為天然的抗癌物質(zhì)，另外洋蔥還能夠降低胃中亞硝酸鹽的含量，從而幫助起到防癌抗癌的效果。

有研究調(diào)查顯示，常吃洋蔥的人患胃病的幾率要比不吃洋蔥的人少25%。

菠? 菜

菠菜被稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)模范生，所富含的b族維生素是對(duì)人體非常有幫助，能夠預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌，特別是女性朋友建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ恕?/p>

胡蘿卜

胡蘿卜中所含的胡蘿卜素能夠在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，而維生素a具有抗癌的作用，所以，可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜。

猴頭菇

猴頭菇除了養(yǎng)胃之外，還含有豐富的礦物質(zhì)，維生素，另外含有多糖類(lèi)的抗菌活性物質(zhì)能夠幫助增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力，幫助對(duì)抗大多數(shù)的癌癥，比如肝癌，淋巴癌，腸癌等。

紅? 薯

紅薯中有一種活性物質(zhì)叫作脫氧異雄固酮，這一種物質(zhì)可以很好的抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，還可以起到殺滅癌細(xì)胞的效果。

日本的一項(xiàng)研究就證實(shí)的紅薯具有一定的抗癌效果，通過(guò)使用紅薯濃縮提取液和癌細(xì)胞共同培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)紅薯能夠消滅98%的癌細(xì)胞，甚至還將紅薯定為了抗癌冠軍。

大? 蒜

大蒜是做菜時(shí)必不可少的一種調(diào)味品，雖然味道比較刺激，但是卻有很好的抗癌防癌效果，大蒜當(dāng)中含有多種微量元素硒元素和大蒜素，可以幫助抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

蘆? 筍

蘆筍被稱(chēng)為抗癌之王，能抑制癌細(xì)胞在體內(nèi)分裂或擴(kuò)散，降低癌細(xì)胞活性，幫助癌變細(xì)胞出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，并能刺激GDP的免疫能力，促進(jìn)身體對(duì)癌癥的抵抗力，還能起到預(yù)防皮膚癌和膀胱癌的作用。

03這些行為或會(huì)激活癌細(xì)胞，平時(shí)一定要遠(yuǎn)離

長(zhǎng)期熬夜

經(jīng)常熬夜會(huì)加重身體各項(xiàng)器官的負(fù)擔(dān)，使身體積攢大量的毒素，特別是會(huì)損害肝臟健康，久而久之容易誘發(fā)肝癌。

經(jīng)常生氣

長(zhǎng)期生氣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)使抵抗力和免疫力下降，患病的幾率很大，因此應(yīng)該合理調(diào)控好自己的情緒，做情緒的主人。

不良的飲食方式

經(jīng)常吃“燙食”“油炸食品”“腌制食品”以及暴飲暴食等不良的飲食方式也會(huì)損害身體健康，降低身體抵抗力以及免疫力，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞出現(xiàn)癌變的情況。

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