隨著氣溫升高，夏季來臨，冰淇淋也成為了很多人必不可少的消暑美食，而就是這小小的冰淇淋卻讓寶馬mini大栽跟頭，寶馬mini用贈送的冰淇淋，成功將自己送上了熱搜。

在這里，小編想要提醒大家的是要注意身體健康哦，隨著夏季的來臨，由于冰淇淋的冰涼及良好的口感，容易讓人一口氣吃下很多，但過量食用，可能會對身體健康造成不良影響。

首先是熱量問題。一份普通的冰淇淋大約含有200-300卡路里，如果多吃幾份的話，就會攝入超過正常需求的能量，導致體重增加，所以大家要控制食用量。

其次是脂肪問題。冰淇淋中含有的脂肪可能會對心血管健康造成負面影響。攝入過多的脂肪會引起膽固醇的升高，增加心臟病、中風等心血管疾病的風險。

最后是糖分問題。冰淇淋中含有的糖分也很高。長期過量食用高糖食品，如冰淇淋，可能導致肥胖、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生。

相比之下，NMN保健品則是適合廣大人民群眾食用的保健品，它可以有效改善肥胖、糖尿病、心血管問題等，NMN即β-煙酰胺單核苷酸，是一種人體內(nèi)廣泛存在的核苷酸，人體中90%以上的 NAD+（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）都來自于 NMN。在2019年，中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院內(nèi)分泌代謝科教授張英澤發(fā)表論文稱，他通過研究發(fā)現(xiàn) NAD+水平與衰老之間存在重要關聯(lián)。NAD+水平下降，就會出現(xiàn)各種衰老癥狀，比如認知能力下降、糖尿病風險增加、心血管疾病風險增加等。而在2019年，哈佛醫(yī)學院的一項研究發(fā)現(xiàn) NMN能夠增強線粒體功能，同時能夠減少細胞凋亡，進而影響細胞衰老相關的疾病。

總之，冰淇淋是夏季必備的美食，但過度食用對于身體健康不利。相比之下，NMN保健品則成為了越來越多人關注和推崇的營養(yǎng)保健品，它可以提供身體所需要的重要營養(yǎng)成分，同時也可以幫助人們延緩衰老，保護身體健康。讓我們共同健康生活，遠離不當?shù)氖称泛蜕罘绞剑?br>

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