衣服臟了要洗，牙齒也是如此，但你也許不知道，每天刷牙可能只是“表面功夫”，牙刷很難清潔到牙縫深處，久而久之牙結(jié)石就會(huì)出現(xiàn)了。甚至有人認(rèn)為牙齒上長(zhǎng)滿牙結(jié)石，不就像盔甲一樣能保護(hù)牙齒嗎？如果這樣想，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了……那么哪些人最需要洗牙，多久洗一次牙才健康，長(zhǎng)期不洗牙會(huì)有什么后果？現(xiàn)在請(qǐng)大家跟隨小編一起來看看專家的分享吧！

一、定期洗牙有多重要？

洗牙又叫“齦上潔治”是指用專業(yè)的器械去除牙齒表面的牙石、菌斑和色素，來延遲菌斑和牙石的再次沉積。牙結(jié)石是由牙菌斑堆積而成，其中的大量細(xì)菌會(huì)不斷生長(zhǎng)、繁殖，侵蝕牙齦，引發(fā)牙周炎等疾患。如果長(zhǎng)期不清理，牙齦會(huì)退縮得越來越厲害，而已經(jīng)退縮的牙齦是長(zhǎng)不回來的，只會(huì)縮減牙齒的使用壽命。

洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法。每半年到一年洗一次牙，可以防止牙齦出血、牙齒松動(dòng)，有效預(yù)防牙周疾病，有助于保持口腔健康。洗牙有兩種方式：一種是用手用器械洗牙；另一種是超聲波潔牙；后者因?yàn)槭r(shí)、省力、高效的優(yōu)點(diǎn)，目前得到了廣泛應(yīng)用。

二、五類人要抓緊洗牙。

別等到牙齒出現(xiàn)嚴(yán)重問題時(shí)才想起來洗牙，當(dāng)你的口腔有以下情況時(shí)，就該當(dāng)心了，并馬上去給牙齒做個(gè)全面清潔吧！

1、牙周不健康者：刷牙出血、牙床腫脹等癥狀都屬于牙周問題，有這些情況的患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)去專業(yè)牙科洗牙。牙科醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒的實(shí)際病情進(jìn)行針對(duì)性治療，以達(dá)到最佳效果。

2、備孕中的準(zhǔn)媽媽：洗牙會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，可見懷孕后出現(xiàn)牙周問題治療起來比較麻煩。因此這類人群應(yīng)該在備孕前到口腔科檢查口腔情況，根據(jù)檢查情況決定是否需要洗牙，以保證孕期口腔牙周健康。

3、牙齒矯正者：戴牙箍后如果刷牙不仔細(xì)很容易有衛(wèi)生死角，使牙菌斑滋生導(dǎo)致齲齒，也更容易長(zhǎng)牙結(jié)石。因此在矯正之前需要進(jìn)行牙周檢查，進(jìn)而判斷是否需要進(jìn)行洗牙。此外，在矯正過程中也要加強(qiáng)對(duì)牙周的檢查。

4、需要假牙鑲復(fù)者：鑲牙前進(jìn)行洗牙及其他牙周治療，健康的牙周情況，可保證假牙在鑲復(fù)后正常使用。

5、牙齒色素沉著者：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的牙齒有黑點(diǎn)、牙結(jié)石以及色斑、色素沉著等就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行洗牙治療。

需要注意的是也有部分人洗牙有風(fēng)險(xiǎn)：一是血液系統(tǒng)疾病患者（如白血?。?，這類人凝血功能、抗感染能力相對(duì)較差，洗牙后容易因出血過多加重病情；二是高血壓、高血糖者洗牙容易導(dǎo)致感染；三是長(zhǎng)期服用抗凝藥物者，洗牙后容易出血不止，這些病人洗牙需要謹(jǐn)慎！！

三、解答七個(gè)常見的洗牙問題。

關(guān)于洗牙，不少人還是心存疑惑：“洗牙會(huì)不會(huì)很疼？洗牙對(duì)牙齒有沒有損傷？洗牙會(huì)不會(huì)讓牙縫變大、牙齒變松？”

1、每天都刷牙，還要洗牙嗎？刷牙時(shí)，通常只能刷到牙齒的三個(gè)面，很難清潔到牙縫深處，也無法刷掉牙結(jié)石。調(diào)查顯示，有百分之七十至百分之八十的人刷牙刷不干凈，敷衍了事。當(dāng)然，如果掌握了正確的刷牙方式，每天堅(jiān)持使用牙線、牙縫刷，能夠從里到外清潔牙齒，也可根據(jù)情況減少洗牙次數(shù)。

2、洗牙讓牙縫變大、牙齒變松？一些人洗牙后，總覺得牙縫變大，牙齒也松了，懷疑是洗牙損傷了牙齒和牙齦。這是因?yàn)槿コ烁街谘例X上的牙菌斑、牙結(jié)石就像水壺里的水堿被清理掉了，露出了牙齒本來的面目，感覺“牙縫變大了”。牙結(jié)石被洗掉后，原本就松動(dòng)的牙齒失去了支撐物，暴露出來，這都是正?，F(xiàn)象。

3、洗牙能讓牙齒變白嗎？很多人以為洗牙有美白牙齒的作用，其實(shí)洗牙只能清除牙齒表面的色素如煙斑、茶斑等，并不能改變牙齒本身的顏色。

4、多久需要洗一次牙？洗牙的頻率取決于口腔衛(wèi)生狀況。一般情況下，建議普通人大約每年洗一次牙，而牙周病患者則需要三至六個(gè)月洗一次牙。

5、洗牙的過程中會(huì)疼嗎？洗牙的疼痛程度取決于患者對(duì)疼痛的耐受力和牙周狀況，如果牙石只長(zhǎng)在牙齦以上的牙冠表面，結(jié)構(gòu)也比較松散，洗牙時(shí)一般不會(huì)有明顯不適。如果牙石長(zhǎng)在齦下的牙根面，且非常堅(jiān)硬，則需要加大機(jī)器功率、加深進(jìn)入程度來清潔就會(huì)比較疼。一般來說，患者初次洗牙時(shí)都會(huì)有不適感。

6、洗牙會(huì)損傷牙齒嗎？很多人認(rèn)為，牙科器械會(huì)劃傷牙釉質(zhì)，傷害牙齒、牙齦，其實(shí)，這種擔(dān)心是多余的。牙釉質(zhì)是人體中最堅(jiān)硬的物質(zhì)，不會(huì)因?yàn)橄囱朗軗p，只要是在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)洗牙，手法專業(yè)的醫(yī)生不會(huì)傷到牙齒、牙齦。

7、洗牙會(huì)傳染疾病嗎？一些牙科器械是多人共用的，且患者大多會(huì)在治療時(shí)牙齦出血，讓人擔(dān)心洗牙是否會(huì)有可能染上一些傳染疾病。專家表示，正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)為器械進(jìn)行消毒滅菌，這種風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降至最低。但一些不規(guī)范、不合法的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和街邊流動(dòng)的“牙醫(yī)”就不能保證衛(wèi)生治療，如果在這些地方洗牙，被傳染疾病的幾率較高，建議大家不要圖便宜、圖方便在非法機(jī)構(gòu)洗牙。