西藏屬于我國西南地區(qū)的一個少數(shù)民族自治區(qū)，西藏旅游資源十分豐富，不但有獨特的高原、峽谷、原始森林、大江大河等自然旅游資源外，還有豐富的民族風情、宗教文化等人文景觀。每年西藏都會吸引國內外眾多游客去西藏旅游，那么西藏旅游我們應該注意什么呢？西藏旅游有什么禁忌嗎？下面我就為大家慢慢講來。

一、西藏屬邊疆少數(shù)民族地區(qū)，尊重少數(shù)民族同胞的文化信仰和生活習慣，與當?shù)匕傩蘸湍老嗵?。具體注意以下幾點：

1、藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。

2、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝，忌用單手接遞物品。

3、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。?

4、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉。?

5、忌諱用手觸摸別人頭頂。

6、進寺廟時，忌諱吸煙、手摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。

7、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。

8、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，男的坐左邊，女的坐右邊。

9、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。

10、忌諱用手指去指佛像、唐卡、經(jīng)書和壁畫，要用手掌向上平指以示敬意。

二、西藏是高原地區(qū)，高原旅游還應該注意以下幾點：

1、西藏為高原地區(qū)，心臟病、高血壓、哮喘病、重感冒患者請勿入內，并請帶好有關防治感冒、暈車和防、抗高山反應的藥物（行前服用紅景天或相關防、抗高原反應的保健藥品）。

2、西藏海拔高日照強烈，空氣干燥，請攜帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。

3、西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，旅游季節(jié)全天溫度在5~22度左右，請游客準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫等足夠御寒的衣服，以防受涼感冒。?

4、進藏要注意充分休息，初抵高原避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。多休息、多喝水、多吃水果，有利于盡快適應高原環(huán)境。剛到拉薩大部分客人會或多或少有高原反應（頭疼、胸悶等），只要注意休息好飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔），一般來說過1--2天后，反應癥狀都會逐步減輕或消失；可適當服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴重者可適當吸氧或吊鹽水。適應之后在藏期間就不會再發(fā)生高原反應了。

5、為保護布達拉宮古跡，每天只能接待2300名游客，因此布達拉宮參觀時間可能會提前或延后。

6、由于西藏的餐飲特殊，為適應廣大游客：拉薩、日喀則、林芝、山南整個行程用餐的風味以川菜為主，但也可根據(jù)客人的口味適當調配。西藏線路里程長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干。

7、行程主要地區(qū)海拔：拉薩3650米，林芝2900米，日喀則3950米，納木錯4718米，珠峰大本營5200米。

8、帶好相機電池、儲存卡把您眼中的美景定格下來，它將成為您此生難忘的記憶。