在電動(dòng)牙刷爆火的今天，很多朋友依舊在糾結(jié)要不要入手電動(dòng)牙刷，倒不是因?yàn)閮r(jià)格的原因，而是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷存在很多傷牙的案例和吐槽。那到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？作為專業(yè)的口腔科普博主，今天我就針對(duì)這個(gè)問題為大家科普一下電動(dòng)牙刷知識(shí)，并曝光電動(dòng)牙刷少為人知的三大副作用隱患，希望大家在入手電動(dòng)牙刷之前能對(duì)它有足夠的了解！

（上圖就是我用過的一部分產(chǎn)品）

一、到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？

到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？對(duì)于國人而言，其實(shí)是非常有必要使用電動(dòng)牙刷，因?yàn)閲说目谇唤】敌蝿?shì)非常差，大約97%的成年人患有牙齒（如下圖所示），口腔環(huán)境日趨復(fù)雜，這使得手動(dòng)牙刷這類傳統(tǒng)的潔牙工具難以勝任完成口腔清潔和護(hù)理需求。牙醫(yī)希望大家可以使用電動(dòng)牙刷，因?yàn)樗鼘?duì)口腔健康有著很多好處，下面我簡(jiǎn)要為大家介紹幾點(diǎn)：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力非常強(qiáng)，可以預(yù)防改善牙病

電動(dòng)牙刷的清潔能力超過手動(dòng)牙刷幾十倍，能夠全面徹底地刷凈牙病高發(fā)區(qū)如牙齦溝、牙縫、牙背等手動(dòng)牙刷的盲區(qū)死角，全面去除口腔中藏匿的牙菌斑，預(yù)防和改善牙病。

好處2：美白牙齒

電動(dòng)牙刷可以刷凈牙齒外層沉積的頑固污漬如煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成速度，起到美白牙齒的效果。而手動(dòng)牙刷連牙齒都難以清潔到位，更別提美白牙齒了。

好處3：精準(zhǔn)可控刷牙力度

手動(dòng)牙刷是主觀控制刷牙力度的大小，難以精準(zhǔn)把控潔牙力度，使用起來經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)力大傷牙、力小刷不凈的問題，而專業(yè)電動(dòng)牙刷的震頻是均勻卻穩(wěn)定的，能精準(zhǔn)把控刷牙力度的大小，清潔效果更好，還更按摩。

好處4：更省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷具有較高的清潔效率，只要兩三分鐘就能刷完全口牙齒，而手動(dòng)牙刷至少要刷十多分鐘才能達(dá)到類似的潔牙效果，更省時(shí)省力。

好處5：可以去除口腔異味

電動(dòng)牙刷沒有清潔死角，能全面徹底地刷凈口腔中的牙菌斑、食物殘?jiān)?，避免它們?cè)诳谇恢邪l(fā)酵產(chǎn)生異味，讓口氣維持在一個(gè)清新的狀態(tài)，而手動(dòng)牙刷存在較多的清潔死角，難以長(zhǎng)久地保持口氣清新。

好處6：更適合牙齒矯正人群使用

正畸人士因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間地佩戴牙套，牙齦會(huì)承受比較大的壓力，這時(shí)使用電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，緩解牙套帶給牙齦的沉重壓力，幫助大家預(yù)防出現(xiàn)黑三角。

二、一定要小心電動(dòng)牙刷三大副作用

到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？?jī)?yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷好處眾多，是國人非常有必要入手的潔牙工具，但電動(dòng)牙刷也并非全是好處，它還可能給我們帶來副作用。目前國人的牙病患病率超過90%（如下圖），牙齒耐受度普遍不高，牙病早中期幾乎沒有不適感，很多人都不能及時(shí)察覺自己存在口腔問題，還以為自己牙齒很健康，也不是很重視電動(dòng)牙刷的選購，而市面上不專業(yè)產(chǎn)品眾多，這時(shí)就很容易買到不專業(yè)產(chǎn)品而引起傷牙的副作用！

電動(dòng)牙刷的副作用主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

副作用1：電動(dòng)牙刷本來就是靠摩擦力來清潔牙齒的，如果大家用了劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，對(duì)牙釉質(zhì)的磨損非常嚴(yán)重，牙齦也容易被劃傷，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎腫脹、牙出血、牙痛牙酸等問題。

副作用2：國人基本上都存在口腔問題，例如蛀牙、牙齦炎、牙周炎等，如果大家在患有牙病的基礎(chǔ)上使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，牙病將會(huì)加速發(fā)展。

副作用3：經(jīng)常使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷還會(huì)存在慢性傷牙問題，使用者往往需要經(jīng)過幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間后才能發(fā)現(xiàn)，這時(shí)使用者可能已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的牙敏感、牙齦萎縮等嚴(yán)重的口腔問題了！

三、保護(hù)口腔健康，遠(yuǎn)離四類智商稅產(chǎn)品

到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？并不是所有的電動(dòng)牙刷都是有必要買的，部分電動(dòng)牙刷也會(huì)存在傷牙副作用，而電動(dòng)牙刷選購失誤正是引起傷牙問題的主要原因，下面這張權(quán)威媒體統(tǒng)計(jì)的電動(dòng)牙刷負(fù)面評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)圖也證實(shí)了這個(gè)觀點(diǎn)，為了保護(hù)我們的口腔健康，我們得搞清楚到底是哪些電動(dòng)牙刷會(huì)傷牙，為此我結(jié)合數(shù)據(jù)和自己的電動(dòng)牙刷測(cè)評(píng)經(jīng)驗(yàn)為大家總結(jié)了市面上的四類傷牙率非常高的智商稅產(chǎn)品，希望大家遠(yuǎn)離它們。電動(dòng)牙刷智商稅產(chǎn)品主要有以下四類：

1、震頻過高的電動(dòng)牙刷

很多人對(duì)電動(dòng)牙刷的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)，認(rèn)為電動(dòng)牙刷震頻高就是清潔力好，所以會(huì)盲目地選擇震頻過高的產(chǎn)品，但震頻只是影響電動(dòng)牙刷清潔力的因素之一，不能代表電動(dòng)牙刷的清潔力，而且這類高震頻的電動(dòng)牙刷普遍缺乏護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，使用起來非常容易傷牙。

2、網(wǎng)紅產(chǎn)品

絕大多數(shù)的網(wǎng)紅電動(dòng)牙刷都是智商稅，生產(chǎn)成本也就幾十塊，但產(chǎn)品的售價(jià)卻能達(dá)到上百元，商家靠著營(yíng)銷宣傳賣貨，但對(duì)電動(dòng)牙刷各項(xiàng)專業(yè)技術(shù)的研究卻不夠重視，產(chǎn)品使用起來常常會(huì)出現(xiàn)潔牙力度不穩(wěn)定、磕牙打牙等問題，傷牙風(fēng)險(xiǎn)非常高。

3、跨界品牌

目前電動(dòng)牙刷行業(yè)中有不少品牌都是跨界入行的，雖然品牌知名度比較高，但它們的入行時(shí)間也就一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足，也缺乏專業(yè)技術(shù)實(shí)力對(duì)電動(dòng)牙刷的擺幅角度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、人群兼容性匹配度等多達(dá)上百項(xiàng)的核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率較專業(yè)電動(dòng)牙刷品牌高出了3倍不止！

4、低價(jià)產(chǎn)品

電動(dòng)牙刷售價(jià)很低，那它的生產(chǎn)成本自然也不會(huì)高，商家常常會(huì)使用空心杯馬達(dá)、未經(jīng)磨圓處理的刷毛等劣質(zhì)元件材料來制作電動(dòng)牙刷，這樣的產(chǎn)品不管是清潔能力還是對(duì)牙齦牙齒的保護(hù)度、防水、續(xù)航等方面都沒有優(yōu)秀的表現(xiàn)，還很容易引起牙出血、牙疼等傷牙問題。

這些智商稅產(chǎn)品往往會(huì)還會(huì)大肆宣傳自己護(hù)牙護(hù)齦，因此大家對(duì)于市面上宣傳不傷牙的電動(dòng)牙刷也要保持警惕性，輕信的話很容易傷牙。為幫助大家買到真正不傷牙的產(chǎn)品，我也為大家找來了專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷的關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)供大家參考。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂FILIX是專業(yè)技術(shù)老牌子，作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國內(nèi)最低的，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣斷貨。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，品質(zhì)不錯(cuò)，清潔力還行。另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費(fèi)用一年需要200左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、想要不傷牙？學(xué)會(huì)這八個(gè)選購技巧

到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？電動(dòng)牙刷款式數(shù)量眾多，但只有那些專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷是我們有必要買的，如果大家想要買到適合自己的專業(yè)電動(dòng)牙刷，除了要遠(yuǎn)離智商稅產(chǎn)品，最好再掌握下面這八大電動(dòng)牙刷選購技巧，都是我從業(yè)多年來總結(jié)的干貨，可以幫大家買到適合自己的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

技巧1、買專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌

專業(yè)品牌會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間、資金來深入研究電動(dòng)牙刷的專業(yè)技術(shù)，在長(zhǎng)期衰減度、震頻范圍、偏差值、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項(xiàng)的核心參數(shù)上會(huì)進(jìn)行反復(fù)的調(diào)校與優(yōu)化，電動(dòng)牙刷的傷牙率較那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%還多。

技巧2、考察售后服務(wù)

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當(dāng)?shù)碾妱?dòng)牙刷品牌。例如7天無理由退換貨就是很實(shí)用的服務(wù)，可以讓大家先試用電動(dòng)牙刷好不好再?zèng)Q定是否留下，不好用可以直接退換貨，大幅度降低試錯(cuò)成本。

技巧3、推薦大家選擇聲波式電動(dòng)牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是主流電動(dòng)牙刷的兩個(gè)基本類型，其中旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力不錯(cuò)，但容易磨損牙齒。而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也很好，護(hù)牙度更高，清潔范圍更廣，更適合國人的口腔環(huán)境，大家可以優(yōu)選選擇聲波式的電動(dòng)牙刷。

技巧4、最高選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的款式

電動(dòng)牙刷電機(jī)的主要有兩類，主要有磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)這兩個(gè)類型，更推薦大家入手搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，它的性能比較強(qiáng)，運(yùn)行更加穩(wěn)定，刷牙體驗(yàn)也很出色，而空心杯馬達(dá)穩(wěn)定性較差，震頻也不穩(wěn)定，使用起來可能會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

技巧5、注意刷頭品質(zhì)的好壞

刷頭的品質(zhì)受到軟硬度、刷毛磨圓率、植毛率等眾多因素的綜合影響。例如刷毛軟硬度，適中偏軟的刷毛是比較適合國人使用的，如果刷毛質(zhì)地過硬，容易磨損牙齦牙齒，當(dāng)然刷毛太軟也不合適，韌性不足，會(huì)拉低產(chǎn)品的清潔力。

技巧6、擺幅在3-9度之間比較合適

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果擺幅很大，容易刺激牙齦牙齒，造成傷牙問題。但擺幅的太小也不合適，容易拉低電動(dòng)牙刷的清潔力。

技巧7、挑選續(xù)航時(shí)間長(zhǎng)的款式

大家要買續(xù)航時(shí)間超過30天的電動(dòng)牙刷，不然我們就得經(jīng)常給電動(dòng)牙刷充電，麻煩不說，反復(fù)給電池充放電，電池的使用壽命也會(huì)快速減少。

技巧8、買兼容性好的電動(dòng)牙刷

國人的口腔環(huán)境復(fù)雜多變，大家應(yīng)該使用檔位數(shù)量多、震頻范圍寬、刷頭種類豐富的高兼容性電動(dòng)牙刷。就以震頻范圍為例，需要具備足夠?qū)挼目缍?，才可以為使用者提供更合適的刷牙力度。

到底有沒有必要買電動(dòng)牙刷？關(guān)于這個(gè)問題的講解就到這里了，國人口腔健康狀態(tài)普遍很差，需要使用技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷來維護(hù)口腔健康。而那些網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的不專業(yè)產(chǎn)品是沒有必要用的，因?yàn)樗鼈儾粌H清潔力差，使用后會(huì)出現(xiàn)非常多的傷牙問題。所以大家一定要將電動(dòng)牙刷選購這一事情重視起來，擦亮眼睛認(rèn)真選購！