近日在微博熱搜上看到這樣一則消息：廣州18歲少女睡姿不對致脊柱彎曲。在下面的評論里，都是清一色的：“這不就是我本人嗎？”“我就是愛側著睡，所以我這脊柱總感覺不得勁！”為什么現(xiàn)在的年輕人也頻發(fā)脊柱彎曲呢？脊柱彎曲到底是什么？為什么會發(fā)生脊柱彎曲這種情況？安信醫(yī)學帶你詳細了解一下！

脊柱彎曲是什么原因？正常的脊柱從正面看是直的，側面看是S型的曲線。如果說正面看脊柱是彎的，有很多方面的原因，常見原因是先天性的，有些人先天性的脊柱發(fā)育有問題，有些椎體出現(xiàn)了半椎體，或者是發(fā)育性的有的椎體就融合在一塊，所以有些發(fā)育性的骨性結構的異常，會導致脊柱的彎曲。最常見的一個原因，也是最容易被人忽視的，那就是姿勢不當。比如青少年就喜歡側著身、彎著腰、駝著背，老是長期一個姿勢，就會容易導致姿勢性的側彎。

脊柱彎曲通常分兩種，生理性彎曲和病理性彎曲，具體情況如下：1.生理性：在矢狀面上脊柱出現(xiàn)四個彎曲，兩個向前為頸凸和腰凸，兩個向后為胸凸和骶凸，稱脊柱側凸，但正常脊柱在冠狀面無彎曲；2.病理性：出現(xiàn)明顯脊柱后突，大部分病理性彎曲都在冠狀面，是由于一個或多個椎體離開脊柱中線引起脊柱側凸，從病理上可分為先天性、特發(fā)性、神經(jīng)肌肉性及代謝性等。

安信醫(yī)學建議，對于脊柱側彎的患者，除了在醫(yī)院進行規(guī)范治療外，更要應糾正不良的生活習慣與運動模式，保持良好的運動習慣。入睡時應盡量遵循“仰睡為主，側睡為輔”的原則，平時也可以進行游泳、跑步等雙側平衡的運動，這對預防脊柱側彎、駝背有很好的效果。