最全投籃姿勢(shì)矯正教學(xué)!糾正投籃看這個(gè)就夠了!
2023-04-11 10:26 作者:愛(ài)籃球的旺旺 | 我要投稿

最全投籃姿勢(shì)矯正教學(xué)
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00:51
?1.球與身體一致,不能舉球下蹲

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04:20
?2.起球豎直避免起球畫(huà)圈,如果體側(cè)起球,方向會(huì)偏

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07:30
?3.投籃手腕按自己舒適程度后拉,過(guò)度后拉導(dǎo)致無(wú)法撥指壓腕

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