心情不好?那你一定要這樣做!
生活雖然有時(shí)充滿了小確喪,但是越喪我們就越要追求快樂(lè),而且快樂(lè)并不是可遇不可求的,只要我們用心去發(fā)現(xiàn),快樂(lè)是完全可以得到的呀~
Reddit上就有網(wǎng)友問(wèn)了,在生活里,有哪些小事情的發(fā)生,能讓你覺(jué)得這一天開(kāi)心了許多呢?

剛剛工作被夸了。如果我花很多時(shí)間在工作上,用心努力工作,有人能夠看到并且承認(rèn)、夸獎(jiǎng)我的貢獻(xiàn),就是一件非常非常讓我開(kāi)心的事情。

我正在努力下班花四十五分鐘騎車回家。
雖然比起坐車來(lái)說(shuō),要慢了將近半個(gè)小時(shí),但是我發(fā)現(xiàn),騎車到家的時(shí)候,感覺(jué)整個(gè)人更放松了。
騎車的過(guò)程很容易讓人放空思緒,放松心情,灰常好。

我有一個(gè)貓咪日歷,每天工作的時(shí)候,撕下昨天的那張,就可以看到一張新的貓貓照片了~

就那么一小段沒(méi)有任何任務(wù)的時(shí)間。
開(kāi)始工作,沒(méi)有郵件需要回,沒(méi)有會(huì)議什么的需要準(zhǔn)備。
只有我,還有我的貓,還有暫時(shí)空閑的時(shí)間,雖然可能也歇不了多久吧。

事情進(jìn)行得特別順暢的時(shí)候。
比如說(shuō),我起床,去洗澡,換衣服,一切都準(zhǔn)備就緒之后,發(fā)現(xiàn)到出門時(shí)間還有十五分鐘的富余,我還能輕輕松松地喝杯咖啡,看看書或者看看沙雕視頻什么的。
相反,如果我起床晚了,沖進(jìn)浴室洗個(gè)戰(zhàn)斗澡,飯都顧不上吃了,咖啡也是隔夜的,跟所有事都進(jìn)行得游刃有余的時(shí)候,狀態(tài)真的不一樣。

早上起床,上班之前把自己的床鋪整理好,這樣你在出門工作之前就已經(jīng)干成了一些事。
而且,如果你工作完回家要休息,看到整潔的床鋪心情也會(huì)很好。

連著好幾天,我工作完回家,我的貓就會(huì)跳到窗戶上,看著我從外面走進(jìn)家里。
這個(gè)小可愛(ài)總是能讓我開(kāi)心起來(lái)~

一回家就把襪子脫了,我覺(jué)得這是一種認(rèn)證,象征著這一天終于結(jié)束了,我終于能放松一下了。

孩子睡覺(jué)的時(shí)候,我也能睡一會(huì)兒。

跟一個(gè)特別特別好的顧客交流,絕對(duì)會(huì)讓我的一天變得不一樣,尤其是在我過(guò)得很糟糕的一天,一個(gè)好的顧客總能帶來(lái)好心情。

在我心煩意亂到忍不住要罵臟話的時(shí)候,有人能夠不去評(píng)判我,只靜靜地聽(tīng)我發(fā)泄情緒。

看到大家非常和諧,互相幫助,心情就很好啦~

在為別人做了一點(diǎn)小事之后,別人能夠微笑致謝。比如說(shuō)幫別人開(kāi)門,或者撿起別人掉在地上的東西之類的事。
雖然網(wǎng)友們提到的事情都很小甚至不起眼,但正是這些小事組成了我們生活的每個(gè)瞬間,也影響了我們的心情。
你在生活里,有什么能夠讓自己快樂(lè)起來(lái)的小事嗎?分享出來(lái)大家一起快落吧~