夏季千萬別這樣減肥!
2023-07-17 10:27 作者:中醫(yī)減肥專家羅道珊 | 我要投稿

你有穿過暴汗服減肥嗎?夏季千萬別這樣減肥!?
夏季是減肥的旺季,為了能盡快瘦下來,有的胖友會(huì)選擇穿暴汗服運(yùn)動(dòng),有的暴汗服還宣傳采用科技銀涂層、銀膜熱輻射發(fā)汗技術(shù)等,能幫助燃脂。其實(shí)穿著它能讓你暴汗的原理并不是什么高科技。穿著運(yùn)動(dòng),皮膚溫度高會(huì)大量出汗調(diào)節(jié)體溫,減下去的體重也只不過是脫去的水分而已,并不是脂肪,這是一種假象。另外皮膚表面長時(shí)間被裹得緊緊的,浸在汗液里,很容易引起皮膚感染;大量脫水又不及時(shí)補(bǔ)充,還會(huì)引起電解質(zhì)紊亂、皮膚干燥、精神恍惚。?
所以不推薦穿暴汗服運(yùn)動(dòng)減肥。同理,裹保鮮膜、蒸桑拿、高溫瑜伽,涂在皮膚上讓皮膚發(fā)熱而出汗的瘦身霜等都是不靠譜的減肥方法。夏季減肥選中醫(yī),中藥調(diào)理肥胖體質(zhì),結(jié)合三伏天調(diào)節(jié)寒濕脾虛過敏等問題,效果一絕!報(bào)名減肥:可以點(diǎn)擊鏈接 https://jinshuju.net/f/G4Dnar 填寫你想瘦的斤數(shù)和部位,也可以薇心公Z號(hào)搜索:當(dāng)代名醫(yī),找到減肥科羅道珊醫(yī)生,可以捷徑預(yù)約咨詢不收費(fèi)!