胃病在現(xiàn)代已非常普遍，有的人甚至已經(jīng)習(xí)以為常，不當(dāng)一回事，不過胃病對(duì)于我們的生活質(zhì)量影響非小，而引起胃病的罪魁禍?zhǔn)?，就是我們今天要介紹的幽門螺桿菌。

　　有的人可能曾經(jīng)聽說過幽門螺桿菌，甚至在體檢的時(shí)候測(cè)出超常值，但咨詢醫(yī)生又表示不需要治療，只要注意飲食，就沒有多加留意。實(shí)際上，幽門螺桿菌的危害，并非許多人以為的那么平常。

　　幽門螺桿菌有什么害處?

　　幽門螺桿菌其實(shí)是胃里的常見菌群，在正常范圍值內(nèi)是沒有大礙的，但如果菌群超過一定上限，就可能引發(fā)一些問題和胃部疾病，比如以下這5種：

　　1、幽門螺桿菌最直觀的危害，就是會(huì)制造頑固性口臭。它會(huì)分解人口腔中的尿素等物質(zhì)，產(chǎn)生一些頑固的發(fā)臭氣體，還怎么刷牙都無法清除。想要解決這種口臭問題，只能徹底清除幽門螺桿菌。

　　2、幽門螺桿菌對(duì)口腔還有一種危害，就是會(huì)增加齲齒上牙斑菌的數(shù)量，導(dǎo)致更容易蛀牙。

　　3、幽門螺桿菌更嚴(yán)重的危害，在于胃里。幽門螺桿菌會(huì)間接引發(fā)慢性胃炎，因?yàn)橛拈T螺桿菌會(huì)附著在胃粘膜上，破壞防御系統(tǒng)，導(dǎo)致胃感染毒素發(fā)生胃炎，并且由于幽門螺桿菌的存在，這種胃炎會(huì)反反復(fù)復(fù)無法治愈，除非幽門螺桿菌被清除到正常范圍內(nèi)。很多胃部的其他病癥，也是幽門螺桿菌間接引起的。

　　4、幽門螺桿菌還會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，因?yàn)樗谄茐倪^程中形成的代謝產(chǎn)物二氧化碳和氨，會(huì)對(duì)胃粘膜造成破壞，久而久之則引發(fā)胃潰瘍。目前已證明80%的胃潰瘍都與幽門螺桿菌有密切關(guān)系。

　　5、有研究表明，幽門螺桿菌還會(huì)使患胃癌的幾率提高3～12倍，30%～80%的胃癌病例，也都與幽門螺桿菌有不可分割的聯(lián)系。如今世界衛(wèi)生組織已將幽門螺桿菌列為第一類致癌因子，并明確定義為胃癌危險(xiǎn)因子。

　　怎樣預(yù)防幽門螺桿菌?

　　1、幽門螺桿菌感染往往有家庭聚集性，為根除徹底和避免再感染，治療時(shí)家庭中的其他人員最好也要同時(shí)治療，并實(shí)施分餐制，以免再度感染。

　　2、注意飲食定時(shí)定量，營養(yǎng)豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細(xì)嚼慢咽;忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、腌制食物。含亞硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌的作用，就會(huì)增加癌變的幾率。

　　3、提倡家庭內(nèi)采用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。中國人的傳統(tǒng)就是一桌飯菜一家人一起吃，特別是有些家長還喜歡把食物嚼碎后喂給寶寶吃，這種習(xí)慣都會(huì)增加幽門螺桿菌傳播的機(jī)會(huì)，應(yīng)堅(jiān)決杜絕。

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