在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)如微博、知乎、小紅書等，我們都可以看到一些關(guān)于電動(dòng)牙刷傷牙的討論，說使用電動(dòng)牙刷后經(jīng)常牙齦流血、牙疼，可見電動(dòng)牙刷雖火、負(fù)面評(píng)價(jià)也不少，這也讓很多想要使用電動(dòng)牙刷的人十分猶豫。究竟電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？下面牙醫(yī)趙燁就圍繞這個(gè)問題來科普電動(dòng)牙刷的相關(guān)知識(shí)，告訴大家應(yīng)該怎樣去選購(gòu)電動(dòng)牙刷，遠(yuǎn)離它的副作用隱患！

上圖是我近幾年使用過的電動(dòng)牙刷。

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一、電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？

電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？電動(dòng)牙刷傷牙的案例是真實(shí)存在的。因?yàn)閲?guó)人口腔健康狀態(tài)不佳，牙病發(fā)病率超 90%，大部分牙病都還處在中早期，沒有明顯的疼癢感，許多人明明患有牙病卻并不認(rèn)為自己口腔有問題，在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)做針對(duì)性的篩選，跟風(fēng)挑選、盲目購(gòu)買的情況很多，經(jīng)常會(huì)買到不專業(yè)品牌的電動(dòng)牙刷，產(chǎn)生危害隱患也就不奇怪了。

不專業(yè)電動(dòng)牙刷往往會(huì)存在以下隱患：

隱患1：劣質(zhì)電動(dòng)牙刷刷毛尖銳、震頻不夠穩(wěn)定，對(duì)牙釉質(zhì)的磨損非常嚴(yán)重，還會(huì)劃破牙齦，容易導(dǎo)致牙齦流血、發(fā)炎、牙敏感、牙疼等問題。

隱患2：我國(guó)幾乎人人都患有牙病，在這樣的口腔環(huán)境下如果大家使用了劣質(zhì)電動(dòng)牙刷，牙病可能會(huì)加速惡化。

隱患3：不專業(yè)的電動(dòng)牙刷會(huì)給我們的口腔健康帶來慢性傷害，起初沒有明顯的異樣，但使用時(shí)間久了，用戶就會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可挽回的傷害！

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二、電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒的五大好處！

電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？既然電動(dòng)牙刷有傷牙隱患，那牙醫(yī)還支持使用電動(dòng)牙刷嗎？牙醫(yī)是非常建議國(guó)人使用電動(dòng)牙刷刷牙的，因?yàn)閲?guó)人的口腔健康基礎(chǔ)很差，超過90%的人都患有牙病，清潔力差的手動(dòng)牙刷無力應(yīng)對(duì)國(guó)人的口腔清潔需求，因此專業(yè)牙醫(yī)認(rèn)為，國(guó)人有必要盡快使用電動(dòng)牙刷來維護(hù)口腔健康。

堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷，能給大家?guī)硪韵潞锰帲?/span>

好處1：電動(dòng)牙刷具有強(qiáng)勁的清潔力，可以改善口腔環(huán)境

電動(dòng)牙刷的清潔力遠(yuǎn)超手動(dòng)牙刷，可以輕松地刷凈口腔中的清潔盲區(qū)如牙窩、牙齒縫隙、牙齦溝、智齒等牙病高發(fā)區(qū)都刷得很干凈，避免牙菌斑肆意滋生，有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：可以按摩牙齦

電動(dòng)牙刷還可以按摩牙齦，幫助牙齦軟組織進(jìn)行自我恢復(fù)，有效預(yù)防牙齦萎縮問題，非常適合戴牙套的人群來緩解牙套帶給牙齦組織的壓力。

好處3：電動(dòng)牙刷有美白牙齒、清新口氣的效果

電動(dòng)牙刷可以全面清潔牙齒，去除牙表面沉積的頑固污漬，抑制牙結(jié)石生成，還可以將口腔中的食物殘?jiān)?、牙菌斑都清潔干凈，避免口腔異味的產(chǎn)品，有效美白牙齒、清新口氣。

好處4：用電動(dòng)牙刷很省時(shí)省力

只需要兩三分鐘電動(dòng)牙刷就可以將牙齒清潔到位，而手動(dòng)牙刷至少要刷十分鐘以上才能將牙齒刷干凈，電動(dòng)牙刷更省時(shí)省力，比較適合學(xué)生黨、上班族使用。

好處5：電動(dòng)牙刷的刷牙力度精準(zhǔn)穩(wěn)定

電動(dòng)牙刷的震頻很穩(wěn)定、潔牙力度也很精準(zhǔn)，而手動(dòng)牙刷靠主觀控力，難以精準(zhǔn)控制刷牙力度，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)力小刷不凈或者力大傷牙的情況。

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三、慎用四類智商稅產(chǎn)品!

電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？現(xiàn)在我們知道了其對(duì)牙齒有好處。但對(duì)于其隱患，我們也不能忽視。而電動(dòng)牙刷的隱患其實(shí)多發(fā)生在使用劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的用戶身上，關(guān)于這個(gè)結(jié)論，我們可以從下面這張專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖中分析得出。為此我也給大家總結(jié)了四類智商稅產(chǎn)品，大家慎買慎用！

1、跨界品牌

電動(dòng)牙刷行業(yè)中的跨界品牌都是最近的一兩年開始做電動(dòng)牙刷的，它們的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，也不具備足夠的專業(yè)技術(shù)，僅在產(chǎn)品顏值、續(xù)航能力、防水等消費(fèi)者的顯性需求上下功夫，但在護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、擺幅角度、震頻范圍等超過百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)優(yōu)化調(diào)教上只能勉強(qiáng)拿到及格分，產(chǎn)品傷牙率非常高！

2、網(wǎng)紅品牌

網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷基本上都是智商稅產(chǎn)品，它們的生產(chǎn)成本基本上只有幾十塊錢，但售價(jià)卻可以達(dá)到幾百塊，電動(dòng)牙刷商家用大量的財(cái)力物力進(jìn)行營(yíng)銷宣傳，靠著網(wǎng)紅帶貨、廣告刷屏、明星代言等方式來收割消費(fèi)者韭菜，但生成成本太低也導(dǎo)致電動(dòng)牙刷存在很多品質(zhì)問題，使用起來非常容易傷牙。

3、廉價(jià)的電動(dòng)牙刷

低價(jià)劣質(zhì)千萬不要買，這類電動(dòng)牙刷的選材用料都很劣質(zhì)，普遍會(huì)選擇空心杯馬達(dá)還有沒有做過磨圓處理的刷毛來制作電動(dòng)牙刷，這些低價(jià)產(chǎn)品無論是清潔表現(xiàn)、護(hù)牙度還是工作噪音、續(xù)航能力都不是很好，刷牙時(shí)容易引發(fā)牙痛、牙齦流血、牙病加重等問題。

4、震頻超高的電動(dòng)牙刷

現(xiàn)在很多電動(dòng)牙刷都以高震頻作為宣傳賣點(diǎn)，但震頻高與清潔力強(qiáng)并不能畫等號(hào)，震頻只是影響電動(dòng)牙刷清潔力的因素之一，事實(shí)上這些高震頻的電動(dòng)牙刷反而因?yàn)槿狈ψo(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，震感過強(qiáng)，超過牙齒牙齦的承受能力，經(jīng)常會(huì)引起傷牙問題。

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大家在選擇電動(dòng)牙刷時(shí)，除了要避免上述四類智商稅產(chǎn)品，還需留心電動(dòng)牙刷商家的虛假宣傳，現(xiàn)在很多商家都為自家的電動(dòng)牙刷貼上護(hù)齦護(hù)牙的標(biāo)簽，其實(shí)傷牙率很高，為了幫買到真正不傷牙的電動(dòng)牙刷，我將引用由權(quán)威測(cè)試機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的多款電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)榜單，結(jié)合自己的使用體驗(yàn)為大家分析哪些電動(dòng)牙刷真的護(hù)齦護(hù)牙：

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國(guó)內(nèi)唯一專業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，實(shí)現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)馬達(dá)、震頻等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能的長(zhǎng)期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因?yàn)樽o(hù)牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、掌握八大秘訣，選購(gòu)電動(dòng)牙刷不踩雷！

電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？看到這里大家應(yīng)該明白了，電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒究竟是有好處，還是有危害隱患，取決于我們選購(gòu)的產(chǎn)品怎么樣。如果選了專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，就有好處，反之，則可能有隱患，因此我們必須要做好電動(dòng)牙刷的選購(gòu)工作才行！那么用什么辦法才能選購(gòu)到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷呢？下面這八大秘訣是博主多年選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的精華，今天分享給大家。

1：選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動(dòng)牙刷

專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌在人群兼容性匹配的、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、震頻范圍、擺幅角度等多達(dá)百余項(xiàng)的調(diào)教參數(shù)和指標(biāo)進(jìn)行大量的調(diào)教和優(yōu)化，完美適配國(guó)人的口腔大環(huán)境！這些需要耗費(fèi)大量時(shí)間精力的事情，都是追求短平快效益的網(wǎng)紅大牌沒有走過的艱苦道路。

2：選擇售后服務(wù)到位的電動(dòng)牙刷品牌

大家最好選擇質(zhì)保時(shí)間在1年以上、可以七天試用的品牌，還需要考慮刷頭的替換成本，因?yàn)橐荒曜钌僖獡Q四回刷頭，如果刷頭替換成本過高，生活開銷會(huì)比較大。

3：具備磁懸浮馬達(dá)的款式可以優(yōu)先選擇

電動(dòng)牙刷的馬達(dá)主要有兩個(gè)類型，分別為磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)。磁懸浮馬達(dá)一般用于中高端機(jī)型，它的運(yùn)行噪音低，性能出眾，結(jié)構(gòu)精密，刷牙體驗(yàn)感好！而空心杯馬達(dá)的力度容易衰減、震頻不穩(wěn)定，工作噪音大，容易傷牙，并不推薦大家購(gòu)買！

4：首選聲波式電動(dòng)牙刷

根據(jù)電動(dòng)牙刷的工作原理劃分，電動(dòng)牙刷有聲波式和旋轉(zhuǎn)式這兩種類型。不推薦大家使用旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷，盡管它清潔力不錯(cuò)，但容易傷牙。大家最好選擇聲波式電動(dòng)牙刷，這種類型的電動(dòng)牙刷清潔力也不差什么，但護(hù)牙度卻高很多，刷牙體驗(yàn)感更好，非常適合國(guó)人的口腔環(huán)境。

5：要使用續(xù)航能力強(qiáng)的電動(dòng)牙刷

建議大家選擇續(xù)航超過在一個(gè)月以上的電動(dòng)牙刷，如果產(chǎn)品續(xù)航能力太弱，我們就需要頻繁地為電動(dòng)牙刷充電，不僅非常麻煩，電池的衰減速度也會(huì)很快。

6：要選兼容性好的電動(dòng)牙刷

大家最好選擇刷頭種類多樣、檔位模式豐富、震頻跨度足夠大的電動(dòng)牙刷，只有這樣兼容性足夠高的電動(dòng)牙刷才能夠游刃有余地應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境變化，例如檔位，最少要有四個(gè)跨度大的檔位，才能適配生活中的各種使用場(chǎng)景。

7：選擇刷頭品質(zhì)高的電動(dòng)牙刷

刷頭品質(zhì)和刷頭大小、包裹性、刷毛軟硬度等因素都有很大關(guān)系，例如刷毛磨圓率，如果刷毛磨圓率數(shù)值太低，很容易傷牙，大家最好選擇磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷。

8：擺幅最好在3-9度之間

如果擺幅設(shè)置得過小，電動(dòng)牙刷的清潔力會(huì)比較差，但擺幅也不好，對(duì)牙齦牙齒的刺激性過強(qiáng)，容易傷牙，建議大家使用擺幅處于3-9度之間的電動(dòng)牙刷。

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電動(dòng)牙刷會(huì)刷壞牙齒嗎？劣質(zhì)電動(dòng)牙刷確實(shí)存在傷牙的隱患，但只要大家能解決電動(dòng)牙刷選購(gòu)不當(dāng)?shù)膯栴}，學(xué)會(huì)科學(xué)地選購(gòu)電動(dòng)牙刷，就能遠(yuǎn)離傷牙隱患。因此希望大家能警惕今天說的四大智商稅產(chǎn)品，熟練掌握和運(yùn)用八大選購(gòu)秘訣，和不專業(yè)的電動(dòng)牙刷永遠(yuǎn)說再見，讓自己的口腔得到更貼心的呵護(hù)

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