師姐本人一戰(zhàn)湖南師范大學(xué)社會工作專碩，一志愿成功上岸。本科學(xué)校為雙非，專業(yè)考試科目為社會工作原理和社會工作實務(wù)，考綱書目五本書。在此分享一下自己的備考經(jīng)驗，希望對師弟師妹們有一定的幫助。

我是從大三下學(xué)期開始備考的，但前期在確定學(xué)校和專業(yè)上花費了大量時間，后來，經(jīng)過資料搜索以及想在長沙發(fā)展合理估計了上岸成功概率，最終決定報考湖南師范大學(xué)社會工作專業(yè)，真正投入學(xué)習(xí)是從2021年4月開始。

（一）政治

政治復(fù)習(xí)是從八月開始的，用的參考資料是《肖秀榮精講精練》開始每天晚上看1～2小時的徐濤強化課，看完后刷肖爺爺?shù)囊磺ь}。九月開始跟著腿姐的技巧班走，后面到《肖四》，《肖八》出來后多刷幾遍，還有把市面上的押題卷都做了！。腿姐技巧班出來后開始跟她的課，腿姐講的做題技巧很實用，尤其是她的keywords法則，再配套肥肥筆記屋做的相關(guān)筆記，然后多刷刷題目。選擇題我選擇的是題海戰(zhàn)術(shù)，后面的預(yù)測卷出來之后，各種卷子的選擇題都做了下，再買點刷題小程序做做。

（二）英語

單詞很重要！基礎(chǔ)一定要打好，我的前期老老實實背了三遍，一定不要偷懶哈！一定要重視長難句的學(xué)習(xí)，它對于你閱讀的理解有著很大的幫助。學(xué)會如何分析長難句，建議聽唐靜老師的課，是分專題講的，而且老師講得很簡潔干練。推薦老師:翻譯-唐靜、新題型-宋逸軒、完型-易熙人、作文-石雷鵬。

看完了唐靜的翻譯視頻，同時在拿幾篇英語一的翻譯來練習(xí)，在英語二刷閱讀的同時順便把翻譯也加進去了。翻譯所花的時間比較少，前面的基礎(chǔ)工作做好，翻譯就不是很難。后期的作文一定要重視，根據(jù)市面上各個老師的模版總結(jié)出自己的寫作思路。

（三）專業(yè)課

我專業(yè)課的學(xué)習(xí)是從去年五六月份開始的，剛開始是自己看書寫提綱。專業(yè)課專業(yè)課最核心了一個方法就是找到方法去“背”，背到天昏地暗，（如果有條件，可以跟著直系的師兄師姐學(xué)，這樣能少走很多彎路~）我是跨專業(yè)，吃不了學(xué)數(shù)學(xué)的苦，就要吃背書的苦。社會工作相對于其他法學(xué)新傳之類的卷王專業(yè)還是比較通俗易懂的！整個過程中就是一定要規(guī)劃好自己背書的進程，比如我在x月份一定要背完幾遍！還有就是要設(shè)定每天的背書目標，比如說每天背幾頁然后再把任務(wù)細化我上去背了幾頁所以我下午要背多少。在背書過程中發(fā)現(xiàn)，很多不懂的，在背第三四遍就有種豁然開朗的感覺，像是打開了任督二脈。還有就是我會自己做思維導(dǎo)圖，推薦用“幕布”比較方便。到后期就是一兩天背一章然后自己照著思維導(dǎo)圖輸出關(guān)鍵詞，想原話。在背書的長途中，我從開始的抱怨不習(xí)慣，怎么這么多要背阿…到后面的日復(fù)一日變成了我的每一天，在樓梯間、角落、一會坐著一會走著背。我考研整個長途中，沒有八點之后才起床，就是已經(jīng)變成習(xí)慣到身體里。

專業(yè)課分為兩門；社會工作原理和社會工作實務(wù)，原理主要是導(dǎo)論+社會學(xué)概論新修 實務(wù)主要是：社會工作實務(wù)+研究方法 還有這兩本兼有的圣才，圣才一定要用好，它的考綱和湖師大一致。最后就是考前一定要模擬，練答題速度，很容易寫不完。后期可以看看核心考點，參考其他學(xué)校都考了什么。

小結(jié)：既然選擇了考研，就一定要堅持下去！考研就像在一個封閉的黑色屋子里洗衣服，大家都不知道有沒有洗干凈，但是只要你每一塊地方都去洗過了，出來見到太陽的那一刻，你洗的衣服就一定是干凈的！最后希望學(xué)弟學(xué)妹們都能考上心儀的院校，我們終將上岸，陽光萬里！就簡單寫這么多吧，大家可以加下湖師大社會工作考研的QQ交流群：834146138，有機會我在群里給大家答疑吧~