我們知道正常女性有兩個(gè)卵巢，可是卻不知道這兩個(gè)卵巢是怎么安排彼此工作的？其實(shí)兩側(cè)卵巢輪流工作，(一側(cè)卵巢)工作一月，休息一月，另外一側(cè)(卵巢)則先休息一個(gè)月再工作一個(gè)月。平均一側(cè)卵巢一年工作六個(gè)月，休息半年。

如果女性朋友在臨床上數(shù)月監(jiān)測卵巢只有一側(cè)卵巢在排卵時(shí)，需要高度警惕，你的另外一側(cè)卵巢功能可能已經(jīng)衰退，那么就要及時(shí)找原因并做妥善處理。

因此，能否預(yù)知排卵期直接影響著未來媽媽們的懷孕機(jī)會(huì)。

一、怎么計(jì)算排卵期呢？

排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，即下次月經(jīng)前14天左右。但是排卵受環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、藥物等因素的影響，有時(shí)排卵可以提前或推遲。單純根據(jù)月經(jīng)周期推算，往往不能確定排卵日期。也可以借助以下方法抓住排卵期：

①基礎(chǔ)測體溫法：在月經(jīng)走后持續(xù)持續(xù)12-14天做體溫監(jiān)測?；A(chǔ)體溫在排卵后24小時(shí)升高0.3-0.5度。

②宮頸粘液檢查法：排卵前1-2天宮頸粘液稀薄、透明、拉絲狀。

③排卵試紙檢測法：排卵試紙是一個(gè)比較準(zhǔn)確的預(yù)測排卵的方法，可以用試紙(排卵試紙)在家里自己完成。測定為強(qiáng)陽性時(shí)第二天會(huì)排卵。

④B超檢查法：目前國內(nèi)各大醫(yī)院均可使用B超觀察卵泡的發(fā)育。