輔食階段給寶寶添加食用油是很有必要的，

有的成分是脂肪，可以為寶寶提供能量，

其次還能夠?yàn)閷殞毺峁┲舅幔?/p>

還有DHA、ARA、EPA促進(jìn)腦部和眼睛的發(fā)育。

挑選食物油也要擦亮眼睛，

要選亞油酸和α-亞麻酸高的油，不同植物油換著吃。

這次測(cè)評(píng)了五種核桃油，

-

油脂新鮮度

植物油中酸價(jià)越多，越新鮮，

5款油中菲利普維尚酸價(jià)最高，爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)的酸價(jià)最低，

按照國(guó)標(biāo)羅朗德、碧歐奇、爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)、秋田滿滿

4款油的酸價(jià)符合一級(jí)質(zhì)量油的要求，

存放時(shí)間，包裝都會(huì)有的酸價(jià)有影響，

寶媽們千萬(wàn)不要屯貨哦。

-

脂肪酸比例

多不飽和脂肪酸相差不多，

單飽和脂肪酸羅朗德和爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)略低，

菲利普維尚和碧歐奇偏高一些。

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦國(guó)人攝入的亞油酸和亞麻酸比，

菲利普維尚滿足這個(gè)要求，

羅朗德、碧歐奇、爺爺?shù)霓r(nóng)場(chǎng)比例相差不大。

-

5款核桃油都是符合國(guó)標(biāo)的產(chǎn)品，

寶媽們可以放心的購(gòu)買(mǎi)，

但因?yàn)楹颂矣偷膩営退岷扛撸?/p>

還應(yīng)該搭配其他植物油給寶寶食用。