毛竹的思想日記2023.2.23
去按摩肩背,師傅的一番對(duì)話,更加映射出內(nèi)力與外力的巨大差距。師傅說,我給你按摩僅僅是緩解了你的疼痛或者是緊張,而最終解決頸肩腰疼還是靠你自身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能從內(nèi)激發(fā)小肌肉群的活動(dòng),進(jìn)而帶動(dòng)大肌肉運(yùn)動(dòng),最后慢慢的消除肌肉粘連和勞損,那么疼痛就消失了。 這讓我想到孩子的學(xué)習(xí),如果激發(fā)了她的內(nèi)在動(dòng)力,外在的輔導(dǎo)僅僅是一個(gè)輔助作用,他自己的攻堅(jiān)克難,思考研究才是成績提升的關(guān)鍵。
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