查理·卓別林曾經(jīng)在說過，當一個真正開始愛自己就是從遠離一切不健康的東西開始的，不管是飲食和人物，還是事情和環(huán)境。對于快節(jié)奏、高強度工作的我們，飲食可能是最難實現(xiàn)的，因為實在是沒有時間去慢慢烹飪，但其實也不是完全沒有解決辦法，破壁機就是一個很好地選擇。蘇泊爾在廚電方面表現(xiàn)相當出色，其推出的SP902S破壁機可以說是廚房全能助手，解鎖多種使用場景，能夠滿足我們的營養(yǎng)所需。來看一下筆者這段時間的使用體驗吧。

了解一下破壁機

這款破壁機的顏值還是相當高的，放在家里還是非常有質(zhì)感的，看著就覺得很暖心，也很有安全感，精致健康的生活從蘇泊爾破壁機開始。

底座部分，下方設置有腳墊，底盤穩(wěn)用得更放心。在底座的下方還印有品牌logo，黑色的底座配上白色的字體，很有氣質(zhì)。另外，上面還有四個按鈕，字體清晰，不用擔心看不清楚。

杯體部分，杯體采用的是高硼硅玻璃材質(zhì)，耐磨耐腐蝕，更安全。容量為1.75L，完全能夠滿足我們的使用，即便是多口之家，也能夠滿足食用供應，避免多次操作的麻煩，一步到位，省心。

這款破壁機的杯蓋部分設計有排氣蓋，在將杯蓋蓋好，旋轉(zhuǎn)到杯蓋上的耳扣鎖死之后，將其按照預留的槽位安裝即可，使用比較方便，而且還能夠保證我們的使用安全。

這款破壁機采用精鋼可拆卸刀座，5秒拆裝，方便清洗，還有加熱功能，攪拌功率達到了1300W，很強勁。

底座與杯體連接的部分，能夠看到離合器，杯體對準位置放置即可，卡住之后確認杯蓋蓋好之后就可以使用了，因為杯蓋位置設計有保護功能，沒有蓋好是不會通電的，這個設計相當人性化，很貼心。

雖然底座部分上方還印有可拆洗的字樣，但是這個主要是針對杯蓋、刀座、攪拌杯等，不包括底座部分，底座部分是不能浸入水中的，如果覺得有點臟，用濕布清潔一下就可以了。

在按鍵的上方是一個顯示屏幕，這款破壁機配備有八種研磨程序，基本上能夠考慮到我們?nèi)粘Ｊ褂玫乃行枨?。除了榨汁、煮茶、煮粥之外，小時候我們需要用石磨或者石碾來碾碎的東西，現(xiàn)在用破壁機就可以輕松搞定。

除了破壁機主體之外，還有說明書、專用食譜等，配件方面還有一個清洗刷和一個量杯，方便我們使用。

值得注意的是，這款破壁機的杯體上是印有刻度的，方便我們在制作相關(guān)膳食時候控制食材的量，避免溢出。而且還冷熱兩種水量刻度，根據(jù)自己的實際需求來選擇，考慮得很周到。

在底座部分還印有靜音的字樣，根據(jù)官方宣稱能夠有效降低破壁機工作時的分貝，降低到人耳舒適的程度，不會給用戶在使用中造成不適，同時也不會影響家中其他成員。

噪音實測，我們主要測試的是熱飲和研磨功能下的分貝，因為相對而言，這兩種功能聲音會大一些，而且研磨的聲音會更大一些，畢竟是研磨一些堅硬的干燥食材。實測的結(jié)果顯示，噪音在80.4分貝左右。實際使用的時候，不影響用戶在2-3米左右的談話，聲音算是在正常范圍內(nèi)，不擾民。

在做工方面，這款破壁機也相當精致，極具質(zhì)感。而且在接口方面也比較細致平滑。在清潔方面也比較省心，機器是可以自己完成清洗的，包括水洗和蒸汽洗，按照指示操作即可，非常省事。刀頭等都可以拆卸來清洗，更干凈，無殘留更衛(wèi)生。

此外，即便是手動清潔也完全沒有負擔，附件中的刷子能夠很好地照顧到邊角地方，沒有死角。

看看破壁機能做什么

接下來，就來看看這款破壁機都能做些什么吧。

先來最簡單的果汁，筆者非常喜歡喝果汁，但是現(xiàn)在我們在外面購買到的果汁不夠新鮮，也不夠健康，如果家里有小朋友的話，還是建議自己榨汁喝。筆者用了一整個橙子，添加適量的白開水，蓋好之后啟動果蔬汁功能即可。

在完成之后，倒入杯子中就可以享用了。顏色雖然看起來不像是我們在外面買的橙汁那么鮮艷，但這是貨真價實的橙汁，而且還可以根據(jù)自己的喜好加入蜂蜜等調(diào)味。

如果是早晨上班著急的話，可以在洗漱之前開啟破壁機，出門之前和早餐一起裝包帶走，美好的一天從美味的早餐開始。

石榴。筆者在西安生活，在回民街最常見的飲品就是石榴汁，最近石榴也正是汁多還甜的時候，筆者放了大半個石榴進去，大概400ml的白開水。

筆者沒有過濾，看顏色還是挺有食欲的。雖然不像是外面買的石榴汁那么鮮艷，也沒有紅，但是勝在貨真價實。而且雖然沒有過濾，但是口感方面勉強中規(guī)中矩，還是有少量的渣滓存在，不如專門的汁渣分離的榨汁機來的純粹。

調(diào)理果蔬汁。想要減肥的朋友們，可以選擇晚上來一杯果蔬汁，健康營養(yǎng)，還有飽腹感，而且胡蘿卜和西紅柿能夠提高抵抗力。食材用一個西紅柿、一根胡蘿卜，400ml白開水，還可以根據(jù)自己的喜好添加蜂蜜。將食材洗凈切塊之后，和水一起放在攪拌杯中，蓋好蓋子放置在底座上，選擇果蔬汁或者奶昔功能，工作完成之后就可以直接飲用了。

紫薯米糊。很多減肥的朋友都會用紫薯代替富含淀粉的食材，口感好而且還有飽腹感，紫薯米糊可以當做早餐，也可以當做晚餐。一個紫薯，另外可以按照自己的喜好添加一些建國，諸如核桃等，加溫水至1200ml水位線，啟動粗糧米糊功能，等工作完成之后就可以直接飲用了。

八寶粥。筆者使用的是超市購買的八寶粥原料，里面大概包含粳米、糯米、紅豆、綠豆、扁豆、紅棗等食材。操作過程也很簡單，將食材洗凈之后，加入飲用水到1000ml水位線，啟動花式濃湯功能，等待完成之后就可以享用了。

紅豆粉。紅豆薏米粉是很多減肥的朋友代餐食品，筆者這里使用的是紅豆，因為其他的食材暫時還有很多，所以只研磨了紅豆。

將食材洗凈之后放入攪拌杯中，啟動研磨或者攪拌5檔功能，就能夠得到研磨成粉末的紅豆粉，可以在早晨或者晚上，亦或者是下午餓的時候沖一杯喝。其他需要研磨的食材同理，諸如核桃、黑豆之類也可以這樣操作。

煮茶。這款破壁機還有一個非常有趣的功能，那就是可以煮茶。筆者使用的是來自雪域高原的西藏冰山雪菊，放入適量的茶葉，然后倒入適量的水，選擇養(yǎng)生煮功能，調(diào)節(jié)時間，選擇開始即可。

根據(jù)自己的喜好和茶的種類，在結(jié)束之后可以添加冰糖或者蜂蜜調(diào)味。除此之外，大家可以根據(jù)自己的喜好，選擇不同的果茶、花茶等，不比在外面六七十一壺的差啊，美容養(yǎng)顏，休息的時候給自己煮上一壺，放松一下也是一個不錯的選擇。

蘇泊爾破壁機懂生活更愛自己

優(yōu)點：功能豐富，可以做到一機多用；做工扎實，材質(zhì)考究，可滿足生活中多數(shù)需求。

缺點：重量和體積都不小，搬運和存放是個問題；其次，每次開機的功能選擇鍵默認在第一檔位的“熟料早餐”，而我如果想要選擇末位的“果汁奶昔”，則需要按九次“功能選擇”按鍵，不是很人性化。

那么，對于這款蘇泊爾SP902S破壁機，你會考慮嗎？