假期個(gè)人全面改造升級指南!

又到了假期,我不想又肥宅一個(gè)月啦!
我猜大家現(xiàn)在對假期的規(guī)劃是:
每天早起、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘、看幾本書、周邊游玩、拍美美的照片……
當(dāng)然。做好了啪啪打臉的準(zhǔn)備:
每天睡到自然醒,除了吃飯、玩手機(jī)、睡覺、上廁所,再也沒有更豐富的活動(dòng)了……
下面開始計(jì)劃!

導(dǎo)圖可以存心打印出來貼墻上督促自己。
01.
消遣娛樂
1、讀課書
別刷抖音了,給人帶來巨大的獲得感。
這些推薦的書并不是多么晦澀難懂的名著,而是最接近生活的作品。
《燒紙》——豆瓣2020年度讀書榜單,最受關(guān)注圖書之一
喜歡韓國電影的小伙伴不容錯(cuò)過,韓國電影大師、作家型導(dǎo)演李滄東小說代表作,電影靈感來源。

《南貨店》——豆瓣2020年度讀書榜單中國文學(xué)
“用一家南貨店,盛放下整個(gè)世界與時(shí)代?!?/p>
看見眾生向吧,眾生相。

2、電影
《飲食男女》——一個(gè)家庭,兩代人的個(gè)性碰撞,被網(wǎng)友稱為李安最好的作品之一。

《白日夢想家》——一個(gè)關(guān)于白日夢和改變的故事,你能看見一些身邊人的影子。

《教父》三部曲——窺見的不止是大背景下社會(huì)的發(fā)展,還有家庭的溫情和寶貴的社會(huì)生存智慧。

02.生存技能
1、做飯
畢竟生存是第一要?jiǎng)?wù)。
(1)下廚房
目前用過最好用的做飯app。

(2)小紅書
一款時(shí)尚類軟件,里面有一些up叫做菜。
比如泡面的108種吃法!

2、視頻剪輯/修圖軟件
Oeasy。

無論是基礎(chǔ)的 WORD、PPT、EXCEL 操作,還是視頻后期剪輯,以及各類編程教學(xué),保證 0 廣告、0 收費(fèi)、0 推薦,純干貨課程!
3、學(xué)舞蹈
爵士 X 街舞
B站up 主:萬萬萬老板 /?口袋舞蹈君
小紅書博主:爵士舞??柳柳老師
中國舞B站up 主:單色舞蹈官方
中國風(fēng)爵士舞
小紅書博主:Ticki白小白
4、樂器
B站up主:小小鳳尤克里里
03.變美秘籍
1、美妝
還有小可愛去報(bào)美妝班嗎?大大大可不必,跟著美妝博主一起學(xué)不香嗎?快看阿鐵推薦的美妝博主,有沒有你的心頭好呢?
平臺:B 站
太多了

橋本環(huán)奈仿妝Up 主:栗子沒有小蠻腰啦平臺:B 站/微博
特征:肉嘟嘟女孩,微胖,主要內(nèi)容,穿搭、美妝。

碗豆妝容
Up 主:仇仇qiuqiu平臺:B?站/微博
特征:干皮、清瘦,主要內(nèi)容穿搭美妝。

鞠婧祎仿妝
2、穿搭
提升衣品。
第一步,認(rèn)識自己的優(yōu)勢。找出自己的優(yōu)勢部位,比如腿好看,可以嘗試多穿裙子,放大自己的優(yōu)點(diǎn)。
第二步,多試。找出適合自己的風(fēng)格。
第三步,模仿學(xué)習(xí)。
@小山菜奈——168/95的甜女孩
@韓安娜呀——180/106的溫柔女
@三加一——177/106的甜心
3、減肥
Keep——越自律越自由
無論是瑜伽,還是室內(nèi)舉鐵,或者女孩子喜愛的帕梅拉,應(yīng)有盡有。
04.可考證書
1、必考證書
(1)英語四六級
(2)計(jì)算機(jī)二級
2、選考證書(1)教師資格證
因?yàn)橛行┤送耆貌簧?,所以可以不考?/p>
1.有清晰的職業(yè)規(guī)劃,知道自己將來從事的和教育不沾邊。
2.不知道以后要做什么,但從不打算當(dāng)老師。

(2)出國所需考試
雅思、托?;蛘逩RE。

新東方《紅寶書》vs陳琦《要你命3000》
06.最后
“一個(gè)人的格局,是藏在他閑下來的時(shí)光里?!?/p>
希望大家都能堅(jiān)持不懈,利用這些時(shí)間,去更好地經(jīng)營自己,不斷成長。


