大家好，思來想去了很久很久，昨天無意間看到了李玟抑郁去世，想了一下，西方都治不好，國內(nèi)豈不是更難治了？所以終于鼓起了勇氣想寫一篇文章，給大家分享一下，抑郁焦慮的一個心路歷程。第一次寫，文筆不好，望大家多多見諒。 古人總說，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。作為一名抑郁癥患者，悲歡離合里，悲占有百分之70，歡只有百分之30。就像天上的月亮基本上都是被烏云所遮住，殘缺不全，多想渴望那種滿月，那種掙脫烏云表現(xiàn)自己的那種感覺?。】上У氖?，心有余而力不足，無法掙脫這種抑郁帶來的枷鎖。用我自己的話來說，就好比EVA里初號機的拘束器一樣，限制著我的心靈，和肉體。 曾經(jīng)的我應(yīng)該是陽光的，樂觀的，無論什么事只要睡一覺都可以過去。自從2022年6月2日開始，一切都改變了。我記得很清楚，那應(yīng)該是一個周四，正常單位開安全會議，突然我看不清講臺上的人，當會議結(jié)束我站起來的時候我站立不穩(wěn)，自此開始，痛苦就開始了。嘗試過中藥，針灸，中藥喝了有100多副，不怎么管用。從頭，眼到腳，由內(nèi)而外全身檢查。處了個脂肪肝沒有任何毛病，但是！軀體上確實很難受，那種感覺難以形容，生不如死，看東西模糊，走路想栽。直到2022年9.14日，我在陽臺看外面有一種想往下跳的感覺的時候，我意識到可能是我的精神出問題了。于是我決定去精神病醫(yī)院去治療，自此我和抑郁焦慮的戰(zhàn)斗開始了。 首先是一個測量表，

醫(yī)生會根據(jù)分數(shù)開始判斷你的治療方案，通常中度都會藥物治療，從那一天開始我就開始吃藥了。

圖片不全，還有西酞普蘭和坦度螺酮。藥物的副作用很大，前半個月生不如死，不過隨著耐藥性慢慢的副作用越來越小，但是病癥只能說從急性期控制，至于痊愈這是個未知數(shù)，直到今天我還在吃藥，只不過換了已經(jīng)四五個方案了。 b站上有很多焦慮抑郁的科普視頻這點很好，但是很多人做不到，并不是聽不懂，而是做不到。抑郁狀態(tài)下人的行動力是很難的，心有余而力不足。真的有一種被掏空的感覺，那種感覺是從內(nèi)而外的。就像我開頭說的那句，國外都治不好，國內(nèi)的抑郁焦慮豈不是更難治，確實如此。首先，我們吃的氟西汀，阿普唑侖，西酞普蘭，喹硫平，帕羅西汀都是仿制的，雖然價格不貴，但是效果肯定和國外的有區(qū)別這是其一。其二，國內(nèi)總體對抑郁焦慮，這種病的判斷不足，醫(yī)療技術(shù)，各方面嚴重不平衡。北上廣深那里的病友真的很幸福，一個是藥物調(diào)整的方案更多，另一個是人家那里的氛圍很好，有很多病友交流會什么的，相互鼓勵，彼此成長，作為一個小城市的人就沒那么幸福了，資源匱乏，診療方案除了吃藥，僅此而已。 馬上吃藥一周年了，藥物基本上是在下降的一個趨勢，但是軀體上的癥狀并不是很舒服，反而是無規(guī)律的折磨我，頭暈，眼漲，等等不同的軀體反應(yīng)。歸根到底，堅持，堅持，只有堅持方能成功。這個過程是痛苦的，但是也要活著，死沒想過，活才是唯一的出路。文筆不好，望大家見諒。希望抑郁焦慮的朋友們一起堅持下去，一起走出去，這篇文章的動機呢，就是想表達一個自己的一個客觀感受，文筆不好，專業(yè)知識也不是很多，望大家見諒。