瘦人吃增肌粉一般有用，建議嚴(yán)格按照說明書要求進(jìn)行服用，才能夠達(dá)到比較理想的效果。

增肌粉能夠促進(jìn)肌肉的增長(zhǎng)和恢復(fù)體力，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，可以為身體補(bǔ)充能量和一些蛋白質(zhì)，所以對(duì)其不過敏的情況下瘦人吃增肌粉也是有用的，但是日常生活中要進(jìn)行一些強(qiáng)度的訓(xùn)練，才可以發(fā)揮更大的功效，能夠促進(jìn)骨骼和組織的修復(fù)，所以在骨骼受損的情況下，也可以遵照說明進(jìn)行補(bǔ)給。
瘦人日常生活中要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，合理的進(jìn)行鍛煉，避免因營養(yǎng)不良而造成身體虛弱。

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