春天，是萬物復蘇的季節(jié)，而此時某一些肛腸疾病也在等待“復蘇”，這其中就有痔瘡。

痔瘡是一種由內(nèi)外因共同作用所引起的慢性疾病，犯病后就會有便血、脫出。腫痛等臨床表現(xiàn)癥狀。

關(guān)于痔瘡的畫像?

在距離肛門緣約3-4厘米處，有形如鋸齒狀的分界線，叫齒線。

以齒線為界，位于齒線以上、直腸下端的叫內(nèi)痔;位于齒線以下的肛管和肛門緣的叫外痔;位于橫跨齒線上下的叫混合痔。

三種痔瘡，哪種更危險?

痔瘡發(fā)展到最后階段都會很嚴重。

內(nèi)痔：出血嚴重時，會造成失血性貧血，嚴重的話會造成暈厥、休克;

外痔：若出現(xiàn)血栓或炎性水腫，會發(fā)生疼痛，應及時就醫(yī)。否則會加重，造成組織壞死;

混合痔：若不及時治療，就會造成感染、壞死，嚴重的話還會危急重癥;

一份全方位防痔手冊?

勤做提肛操：

身體放松，吸氣時向上提肛門，呼氣時放松肛門;早晚各一次，每次做30下。

如廁時間不要太久：

排便的時間只要超過10分鐘，患痔瘡的幾率就會增高，所以排便時建議不要超過5分鐘。

多喝水、多吃粗纖食物：

多吃粗纖維食物，如：蔬菜、水果、豆類、薯類等，這可以軟化大腸，促進腸道蠕動，幫助排便。

勿久坐久站：

因工作需久坐久站，所以建議45分鐘過后需活動5分鐘，這可以緩解痔瘡的癥狀。

勿提重物：

提重物時，會引起腹壓升高，這時就會引起痔瘡，所以請盡量避免過度用力。