這篇真的很打動我??請愛你自己

接下來放上短評、AI短評和AI翻譯～

短評：真正愛自己的人也不會去惡意傷害別人；人和人之間總是有利益沖突，但是了解自己需要什么的只有自己，所以要同理自己的感受、看清自己的處境、照顧自己的身體、保護(hù)自己愛的人和事物。

ChatGPT的短評：
這篇短文強(qiáng)調(diào)了將自己置于首位的重要性，以追求幸福和滿足。作者強(qiáng)調(diào)，過多地為他人而活會讓人失去內(nèi)心的平靜，而真正的幸福應(yīng)該來自于自己的內(nèi)心和需求。短文呼吁讀者要勇敢地追求自己真正想要的東西，不要被他人的期望和評價(jià)束縛。同時(shí)，短文也強(qiáng)調(diào)了自愛的重要性，指出只有當(dāng)人們關(guān)心自己的身體、情感和心理健康時(shí)，才能真正地為他人提供幫助和支持?？傮w來說，這篇短文傳達(dá)了一種積極的個(gè)人主義觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)了在關(guān)心他人的同時(shí)，也要關(guān)心自己，以獲得真正的幸福和滿足。

ChatGPT翻譯

是時(shí)候把自己放在第一位了
作者：切琳·安東內(nèi)特·弗洛雷斯（圖2）
更新于2019年3月12日

在我們的生活中總有一個(gè)時(shí)刻，我們想要停下來思考一會兒?；蛟S感覺一切都是如此壓倒性的；感覺如此沉重，以至于你只想離開，甩掉一切。你知道為什么嗎？因?yàn)槟闼龅倪@些事情不是為了你自己，也不是因?yàn)槟?，而是為了你周圍的人?br>
嗯，猜猜怎么著？你有權(quán)將自己放在第一位。為別人而活永遠(yuǎn)不會帶給你寧靜的生活。當(dāng)你感到受傷時(shí)，沒有人會完全感同身受，那么為什么要把你的幸福依賴于他人呢？

你已經(jīng)做得足夠多，也做得很好了。

現(xiàn)在是時(shí)候把自己放在第一位了。別再猶豫，做那些會讓你的靈魂快樂的事情。你已經(jīng)足夠成熟，知道什么是對的，什么是不對的，所以不要糾結(jié)于別人會說什么。你不需要從他們那里獲得認(rèn)可。這是你的人生，親愛的，擁有它。

沒有什么比自愛更有回報(bào)。

自愛是一切。它使你有自由去享受讓你變得完整的事物。這不是自私，而是這一次對自己公平。你應(yīng)該得到你給予他人的最好。

自愛意味著關(guān)心你的身體、情感和心理健康。

讓自己成為優(yōu)先。無論你多么想去幫助和理解其他人，如果你首先內(nèi)心感到空虛，那么剩下的就沒有什么可以給予了。

剔除生活中的有毒人。

不要讓他們占你善良的便宜。你不想和朋友出去嗎？那就不要去。強(qiáng)迫自己做你不想做的事是不公平的。不要覺得你欠別人什么。是時(shí)候淘汰那些不能為你的生活帶來快樂的人，留下那些讓你意識到生活并不糟糕的人。

你在這個(gè)世界上應(yīng)該得到最好的。

每天早上醒來，為你慶祝。為自己制定計(jì)劃。吃你最愛的蛋糕。去你最喜歡的地方。和你最喜歡的人一起度過時(shí)光。為自己做最好的事情，不要為此感到內(nèi)疚。

開始過上你一直想要的生活。

扇貝：

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