到了夏天，又是露肉的季節(jié)，經(jīng)?？吹接腥颂釂栒f，崔醫(yī)生，我怎么感覺自己減肥怎么都減不下去，不管是運動還是少吃，效果都不好。其實啊，在中醫(yī)看來，肥胖不過是痰濕太重了，今天崔醫(yī)生給大家分享一個方子，簡單兩味藥，一消一補，把痰濕去了，人自然就瘦了。

這不前兩天，我剛在門診上見了一個女患者，就是想來吃中藥調(diào)理一下，看能不能讓自己瘦一點，根據(jù)她自己說啊，她為了減肥可是沒少受罪，運動健身、不吃飯，甚至還用了大黃、番瀉葉之類的藥讓自己拉肚子，就為了能瘦點，也不是說沒瘦，但就是肚子下不去，讓她非常困擾。

經(jīng)過進一步的問診呢，她平時還總是覺得沒精神，啥時候都像沒睡醒一樣，胳膊腿總是感覺沉得抬不起來，肚子里發(fā)脹不想吃飯，大便還總是粘馬桶，很不好沖。一摸脈，手發(fā)涼，舌苔呢，也比較厚膩。

我告訴她，你可不能再瞎折騰自己了，你知道為什么你肚子就是下不去嗎？因為本身你的脾胃就虛寒，胃腸里面存了痰濕，痰濕積攢在這，我們的身體是很智能的，為什么就這脂肪多呢，是身體專門存起來給你保溫的，你還用大黃、番瀉葉這些苦寒的藥，完全是在損傷自己的身體。

給她用的是哪個方子呢？是張仲景的枳術(shù)湯，只有簡單兩個藥，枳實和白術(shù)，這個方子最早啊，是用來治療水飲停留在胃脘部的，后來根據(jù)它治病的原理啊，用來調(diào)理這種痰濕內(nèi)聚導(dǎo)致的肥胖。

枳實呢，是一味行氣藥，能破氣化痰、消積除痞，把聚集在一起的痰濕給沖開，排出體外。白術(shù)呢，它有健脾利濕的作用，既能消已經(jīng)形成痰濕，又能通過健脾來杜絕痰濕的二次產(chǎn)生，同時還防止枳實傷正氣，這兩味藥，一消一補，把停聚的痰濕一化，人自然就瘦了。

在中醫(yī)看來啊，人是一個整體，各部分之間都是有聯(lián)系的，脂肪也不都是白長的，之所以你這里脂肪特別多，那肯定是有原因的，不是說像現(xiàn)在西醫(yī)講的，你少吃、多運動就一定能瘦，盲目的去減肥，反而會進一步影響你的身體健康！