你是不是感覺自己經(jīng)常上火，動不動就口腔潰瘍、口臭牙疼，有的人呢是容易尿黃，便秘，今天崔醫(yī)生教你用一味中藥搭配煮水，上清肺火，中清胃火，下瀉腎火，讓你告別反復上火！

是哪個藥這么神奇呢？這個藥就是知母，知母這個藥呢，味苦、甘，性寒，有清熱瀉火、滋陰潤燥的功效，能入肺、胃、腎三經(jīng)，它是既能清實火，又能退虛熱，既能扶正又能祛邪，所以它上能清肺熱而瀉火，中清胃中實熱，下能滋腎陰而潤燥，那具體是怎么搭配的呢？我們一起來看一下。

首先呢，如果你感覺嘴里很干，或者是嗓子干、嗓子疼，鼻子干，總想喝水，還咳嗽，有黃痰，感覺呼吸都是熱的，一看舌頭呢，舌質(zhì)偏紅，尤其是以舌尖紅為主，舌苔呢，是薄黃的，這多是肺火旺盛了，肺的宣發(fā)肅降不利，所以咳嗽有痰，肺開竅于鼻，肺火傷津?qū)е卤乔桓稍?，可以?strong>知母搭配一個黃芩，來清上焦肺熱。

那如果你經(jīng)常牙疼、牙齦紅腫，嘴里味道重、不好聞，平時吃完飯總是消化的很快，經(jīng)常感覺到餓，這多屬于胃火旺盛了，舌質(zhì)也是偏紅，舌苔是黃的。這種人往往是平時飲食不注意，喜歡吃辛辣刺激的東西，熱邪在胃里堆積，就形成了胃火。像這種人呢，你可以用知母搭配一個石膏，來清泄胃火。

最后就是腎火了，這個火啊，跟前兩個就不太一樣了，是腎陰不足導致的虛火，這種人經(jīng)常腰膝酸軟的，耳朵里總是嗡嗡響還頭暈，晚上心煩睡不著覺，手腳心發(fā)熱，還總是一陣陣的發(fā)熱，大便干。伸出舌頭一看，舌質(zhì)是紅的，但是舌苔呢，是很少的，有的人甚至沒有舌苔。像這種情況呢，就可以參考知母搭配一個黃柏。

那需要注意的是，用藥一定要對證，這些搭配以清熱瀉火為主，脾胃虛寒的人和有其他寒證的人不建議用，不然反而可能起到反效果，如果你不確定自己是什么情況，可以讓專業(yè)醫(yī)生來幫你辨證！