魚腥草的功效與作用有化濕解毒、抗炎止痛、抗菌消炎、抗過敏、降血壓、抗腫瘤。魚腥草是一種常見的野生草本植物，也是一種中藥材。其學(xué)名為Houttuynia cordata Thunb.，屬于鼠尾草科，是一種多年生草本植物，魚腥草在我國南方地區(qū)廣泛分布，是一種常見的野生植物，也是一種重要的中藥材。

　　1、化濕解毒

　　魚腥草可以清熱解毒，消腫止痛。魚腥草可以清除體內(nèi)濕氣，改善濕熱癥狀，如口臭、痰多、腹瀉等。魚腥草還可以清除體內(nèi)毒素，對于癰腫、瘡癤、痔瘡等疾病有很好的治療效果。

　　2、抗炎止痛

　　魚腥草可以緩解疼痛，減輕炎癥。魚腥草中含有豐富的黃酮類化合物和揮發(fā)油，可以抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛。魚腥草還可以緩解呼吸道感染引起的喉嚨痛、咳嗽等癥狀。

　　3、抗菌消炎

　　魚腥草可以抑制多種細(xì)菌的生長和繁殖。魚腥草中含有豐富的揮發(fā)油和黃酮類化合物，可以抑制細(xì)菌的生長和繁殖，對于呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病有很好的治療效果。

　　4、抗過敏

　　可以緩解過敏癥狀。魚腥草中含有豐富的黃酮類化合物，可以抑制過敏反應(yīng)，緩解過敏癥狀，如鼻塞、流涕、皮膚瘙癢等。

　　5、降血壓

　　可以降低血壓，改善心血管系統(tǒng)健康。魚腥草中含有豐富的黃酮類化合物和揮發(fā)油，可以擴(kuò)張血管，降低血壓，對于高血壓患者有很好的治療效果。

　　6、抗腫瘤

　　可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和繁殖。魚腥草中含有豐富的黃酮類化合物和揮發(fā)油，可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和繁殖，對于腫瘤患者有很好的治療效果。文章來自《魚腥草的功效與作用，吃魚腥草的6個(gè)好處http://www.pufaku.com/shenghuo/1232.html》原創(chuàng)提供。

　　總之，魚腥草是一種非常有價(jià)值的中藥材，具有多種功效和作用，可以用于治療多種疾病。但是，魚腥草也有一些禁忌，如孕婦、哺乳期婦女、肝腎功能不全者等不宜食用。在使用魚腥草時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)挠梅ê陀昧?，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

　　

　　適宜人群

　　熱性體質(zhì)、上火、小便不利、身體免疫力低下者

　　禁忌人群

　　過敏體質(zhì)者、風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒者

　　不宜同食

　　海鮮：魚腥草是一種寒性的中藥材，海鮮類的食物性質(zhì)寒涼，兩者同時(shí)食用會引起腸胃不適，導(dǎo)致腹痛和腹瀉。

　　食用方法

　　1、涼拌：腥草去除根須，用清水洗凈，冷水泡10分鐘備用。干辣椒切段，放入微熱的油鍋中炸至酥脆，將其和油一起倒入碗中。魚腥草放進(jìn)碗里，加入醬油及花椒，攪拌均勻后即可食用。

　　2、泡水：將魚腥草清洗干凈，放入容器中，加上適量的熱水，泡一會兒之后即可飲用。

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