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雜談“阿德勒心理學(xué)”

2022-12-16 14:40 作者:小采官Tuise  | 我要投稿

雜談“阿德勒心理學(xué)” 通過《自卑與超越》與一些媒體人的講解大致了解“阿德勒”心理學(xué),簡單做個總結(jié)+分享自己想法,每個人都有與生俱來的自卑感,我們大學(xué)生初面社會表現(xiàn)的更為明顯,面對自己的自卑感,不同的人會用不同的方法表現(xiàn)出來,通常會用“優(yōu)越感”來掩蓋自己的自卑。(越自負(fù)的人越自卑) 另一方面也會用懦弱,敏感等方式來表現(xiàn)出來,他們自卑,害怕自己做不好,渴求得到“特權(quán)”讓別人來“保護(hù)”他幫助他,從而逃避他們應(yīng)該做好的社會義務(wù)。 同理攻擊性,張狂也是自卑的一種表現(xiàn),他們逃到自己的小圈子,害怕與人交流,從而營造一個令人不喜的環(huán)境,用蹩腳的方式來構(gòu)造一個自己的舒適圈。從而達(dá)到與更多人交流的一個目的。(也有部分是充滿掌控欲,意圖營造“強(qiáng)者”的身份,來掩蓋自己的自卑(大多是童年的不美好) 而自卑的產(chǎn)生通常是父母的打擊,父母的溺愛造成經(jīng)驗的缺失,先天的不足或自認(rèn)為先天不足造成的。自卑是不可避免的,但是為掩蓋自卑而營造“優(yōu)越感”辦的事情,確實改造世界的重要因素。(只有為人類社會造成貢獻(xiàn)才是真正的幸福)拋開目的不談,人類為追求優(yōu)越做的事情本身就是為人類社會做出貢獻(xiàn)。 “阿德勒心理學(xué)”的觀點很犀利,他追求的是“目的論”,我們追求的不是過于的原因,而是現(xiàn)在的目的,你不是沒能力去做要求你做的事情,而是你在自我逃避你所要做的事情。你所產(chǎn)生的大部分理由都是在逃避問題。 同時Adele提出了人生三大課題,(職業(yè)、社會、與性)如果你的婚姻不美滿,那么通常職業(yè)也不會讓你幸福,在社會中減少與他人的接觸(有點極端)但其產(chǎn)生的本質(zhì)觀點,你的人生的課題不可避免與他人接觸。 人最終追求的還是自我滿足,自私確實也是追求一種自我滿足的方式,選擇“自私”是你自己的人生課題,但是選擇這種課題通常會使人在社會大環(huán)境中處于不利的地位,其會減少與社會接觸的機(jī)會從而讓“自卑感”加劇。 而且人生課題本身就是單方面的選擇,非“契約”,“信用”式的付出,不能強(qiáng)制要求回報。(你幫助不幫助別人是你的人生課題,他要不要回報你是她的人生課題,你喜不喜歡他是你的課題,他喜不喜歡你是他的課題)所以如果真的能達(dá)到“無私”,僅僅為幫助而幸福,而不是為了追求回報,那么那個人毫無疑問是非常幸福的。他實現(xiàn)了自我滿足,同時也營造了良好的社會環(huán)境、就職環(huán)境、和夫妻相處環(huán)境,使人生美滿 人的心理是具有可塑性的,人是可以通過改變心理來改造自己環(huán)境乃至社會。 有的同學(xué)可能會說,我上述說的一切都是雞湯,等雞湯本身也并沒有錯,只是人們錯誤的把“我不敢”“我不信”錯誤的代入“我不能”,只看不錯就盲目的把雞湯當(dāng)做“雞湯”,就像一塊兒煎的正好的牛排,從來沒有吃過的人會把它當(dāng)做木炭,然后高聲嚷道:“這是木炭”于是牛排也就變成了木炭。所以說有時候相信奇跡,未嘗不比奇跡本身更加偉大。在《迪加》中也正是所有人都相信著奇跡,相信的光,于是光便回敬以奇跡。追根到底,現(xiàn)在大部分人缺乏都是勇于嘗試的,勇于戰(zhàn)勝自卑的——“勇氣”?!坝職狻辈攀俏覀冞@些教育工作者所需要交給孩子們最重要的課程,因為教育機(jī)構(gòu)采取孩子心理發(fā)展的主導(dǎo)因素,他可以彌補(bǔ)家庭和大眾媒體教育的不足。而教導(dǎo)孩子“勇氣”勇于嘗試的勇氣,相信奇跡的勇氣,一往無前的勇氣,比知識本身更為重要,它會幫助孩子更加靈活的處理人際關(guān)系,更好的在社會中立足,取得自己的幸福。人類的贊歌是勇氣的贊歌,人類的偉大是勇氣的偉大.JPG “阿德勒心理學(xué)”一直被稱為強(qiáng)者的心理學(xué),他解決的是人們現(xiàn)在的問題。雖然Adele這個“老頭子”喜歡戳人傷疤,語言犀利(可能會有種罵你的感覺笑.JPG)但是讀完悟完之后,至少會讓你脫離迷茫,鼓勵你在這個社會更加有意義的活下去,并且仿佛附帶上帝視角,能夠較快的看透別人的精神狀態(tài)、心情、性格甚至經(jīng)歷、職業(yè)。 下面是一些牢騷話與我目前的人生態(tài)度。我或許是一個很平凡的一個人,做不到像劉備大半輩子與逆流抗?fàn)幍囊懔?,也沒有曹操的才華橫溢,更沒有孫權(quán)兄弟父輩留下的江山。我或許只是一個小城里面的豆大小民,隨著饑荒的人群一起逃亡,又或者是一只魚隨著河流一起向東。但是人生在世,還是要學(xué)一些什么的,哪怕只跟屠夫、工匠學(xué)一些皮毛,隨著水流吃一些蝦屑魚膏。懷著探險精神,但是能坦然、理智,哪怕葬身魚腹,路死枯骨仍能面的笑容,從容而終。這便是是我追求最完美的精神境界。如果僥幸魚歸大海,民返于邦,那便是何等的幸運?。。。ê?!說到底,我還是一個尋求于“謙虛”“成功”優(yōu)越感的常人罷了)

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