各種病菌的繁殖與傳播，被細(xì)菌感染產(chǎn)生疾病是跑不掉的，其中感冒是最常見的一種。感冒可以說(shuō)是我們接觸到的最多的疾病，但是對(duì)于間質(zhì)性肺炎患者來(lái)說(shuō)，弄不好就會(huì)讓患者食不能安，夜不能寐?？资鲜サ绿脤＜抑赋觯洪g質(zhì)性肺炎患者要遠(yuǎn)離感冒最好的方法就是提高免疫力和避免傳染。具體預(yù)防方法主要有以下幾種：本文摘錄于：http://www.kdt120.com/

　　一、提高自身免疫力

　　1、堅(jiān)持體育鍛煉：如散步、慢跑、練太極等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生

　　2、充足的睡眠：這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺(jué)到自己好像快要發(fā)病時(shí)，使應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)間。

　　3、不能讓自己疲勞過(guò)度：疲勞會(huì)令身體變得虛弱，很容易被感冒細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵。

　　4、切忌積壓壓力：壓力會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不良影響，故經(jīng)常保持心情愉快，患上感冒的機(jī)會(huì)也會(huì)相對(duì)地減低。

　　5、留意室內(nèi)溫度和濕度：因?yàn)樵跐穸雀叩沫h(huán)境下，病菌的活動(dòng)能力會(huì)減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　二、減少傳染機(jī)會(huì)

　　1、避免人多地方：在人頭涌涌的車廂內(nèi)、百貨公司、戲院、卡拉OK等公眾場(chǎng)所，空氣中都浮游著無(wú)數(shù)的病菌。為免受到感染，最好是盡量遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)地帶。尤其是在流行性感冒暴發(fā)期間，要早期就地隔離病人，減少大型集會(huì)和集體活動(dòng)。

　　2、回家后應(yīng)洗手和漱口：因?yàn)樵趹敉馑奶幎疾紳M很多病菌，故當(dāng)我們回家后，便應(yīng)用肥皂和熱水洗手，以及用含有殺菌力的碘質(zhì)漱口水或鹽水來(lái)漱口。

　　三、接種流感疫苗

　　流感疫苗，故名思意是對(duì)流行性感冒有效的一種預(yù)防措施，而對(duì)普通感冒不起作用。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)接種流感疫苗產(chǎn)生的抗體可以在人體內(nèi)維持一年，但因?yàn)榱鞲胁《驹诓煌５匕l(fā)生變異，所以流感疫苗需要年年接種。

　　那么，對(duì)于間質(zhì)性肺炎患者來(lái)說(shuō)，選擇哪種治療方法比較好呢？溫腎清肺湯組方精良，治病以人為本扶正祛邪，標(biāo)本兼治，愈后不復(fù)發(fā)！溫腎清肺湯結(jié)合患者病情進(jìn)行辨證加減治療，對(duì)針誘因、癥狀、病程、治療經(jīng)歷等情況而制定個(gè)性化治療方案，從而實(shí)現(xiàn)較高的治療效果。即安全無(wú)毒副作用，又能達(dá)到目前能實(shí)現(xiàn)的最理想的治療效果，遠(yuǎn)超其它療法和產(chǎn)品。