1997年格萊美，Sheryl Crow憑借《If It Makes You Happy》拿下了最佳搖滾女歌手演唱。

這首歌在RC的1996年度最佳單曲排行中位列17，入選Slant的90年代百佳單曲，位列92。

收錄這首歌的專輯《Sheryl Crow》拿下了1997年格萊美的最佳搖滾專輯，并入選2020年版滾石500大專輯，位列475。

對(duì)于Sheryl Crow而言，如果說第一張專輯《Tuesday Night Music Club》沒能足夠證明她的原創(chuàng)能力，那么第二張專輯，同時(shí)也是同名專輯，《Sheryl Crow》必須表現(xiàn)其創(chuàng)作才能。她在這張專輯里不僅全專參與創(chuàng)作（獨(dú)立創(chuàng)作3首），還擔(dān)任制作人，編寫和聲，還演奏了包括原聲吉他、電吉他、貝斯、鋼琴、鍵盤、哈蒙德風(fēng)琴等樂器。

可以說，她的音樂水準(zhǔn)相當(dāng)出眾。而在這一張經(jīng)典的搖滾專輯中，最出色的就是《If It Makes You Happy》。

根據(jù)她1998年VH1 Storytellers演出中的介紹，《If It Makes You Happy》在合作者Jeff Trott的考慮下，原本是要做成一首鄉(xiāng)村曲風(fēng)的歌，最初的demo版也是這個(gè)風(fēng)格的。

然而，在90年代，鄉(xiāng)村音樂單曲在Billboard總榜排行總是差口氣，且要打入流行市場(chǎng)頗為困難。出于商業(yè)考慮和個(gè)人興趣，當(dāng)時(shí)很喜歡Tom Petty的Sheryl Crow決定把這首歌改成了搖滾單曲，但這首歌依然保留了鄉(xiāng)村元素，比如最明顯的便是滑音的使用。而且和弦進(jìn)行也頗有鄉(xiāng)村色彩，且相當(dāng)簡(jiǎn)潔，整首歌就4個(gè)和弦，G、C、D、Am，均是鄉(xiāng)村音樂常用的和弦，也很符合傳統(tǒng)鄉(xiāng)村音樂中簡(jiǎn)潔的特點(diǎn)。Dolly Parton的鄉(xiāng)村音樂經(jīng)典《Jolene》主要就3個(gè)和弦，就是Am-C-G，當(dāng)然為了增加變換，中間可以加個(gè)Em，但也可以不要這一個(gè)。John Denver最出名的作品《Take Me Home, Country Roads》是4個(gè)和弦，C-G-Am-F。

當(dāng)時(shí)，經(jīng)過多年的巡演，Sheryl Crow的音色相比第一張專輯時(shí)期出現(xiàn)了明顯的變化，更為沙啞，但這非常合適傳統(tǒng)意義上大家對(duì)搖滾的印象，能夠表現(xiàn)噴薄的情緒和撕裂感。鄉(xiāng)村音樂是搖滾樂形成的根源音樂之一，所以要把一首鄉(xiāng)村歌曲改編成搖滾相對(duì)容易做到。《If It Makes You Happy》通過放大電吉他和架子鼓的效果，同時(shí)配合中低音為主的主歌+高能量副歌的結(jié)構(gòu)，把這首歌的搖滾味表現(xiàn)了出來。

在歌詞方面，很多經(jīng)典的搖滾歌曲一般帶有悲劇的感覺，像是把最美好的東西血淋淋地撕裂開給別人看，副歌部分的歌詞往往是最振聾發(fā)瞶的地方。而Sheryl Crow這首《If It Makes You Happy》也做到了這一點(diǎn)，副歌部分歌詞引人深思。

“If it makes you happy 如果這讓你開心

it can't be that bad 那就并不糟糕

if it makes you happy 如果這讓你開心

then why the hell are you so sad? 但為何你還這樣傷心”

這首歌的歌詞引發(fā)了很多討論。表面上單看截下來的這幾句，似乎是在表現(xiàn)人們?nèi)粘Ｉ钪忻媾R的一些人生抉擇：有一些選擇會(huì)讓我們開心，但我們并沒有真的變得開心，因?yàn)槲覀兛赡芊艞壛艘恍┪覀兺瑯诱湟暤臇|西。

創(chuàng)作這首歌的背景其實(shí)頗為復(fù)雜。

一種說法是Sheryl Crow當(dāng)時(shí)壓力很大。基于前一張專輯的成功，公司對(duì)她二專要求比較高。另一種說法是，這首歌是Sheryl Crow對(duì)她弟弟的勸諫和反思。Sheryl Crow的弟弟當(dāng)時(shí)因?yàn)閐rugs被送進(jìn)了戒毒所。這件事情讓她很傷心。她想表達(dá)的是：drugs會(huì)帶來片刻的歡愉，但這歡愉是假的，清醒后，每個(gè)癮君子都清晰得很，沒有哪一家父母會(huì)看到自己的子女在享受這不值得的歡愉，癮君子的人生會(huì)因?yàn)檫@片刻的歡愉而毀滅。

這也可以從歌詞中看出來。主歌部分其實(shí)就像是頭腦不清醒的時(shí)候的幻想，像“found Geronimo's rifle' Marilyn's shampoo（找到格羅尼莫的來福搶，瑪莉蓮夢(mèng)露的沐浴乳）”，還有“and Benny Goodman's corset and pen（以及本尼古德曼的束腰和鋼筆）”，然后到pre-chorus的地方清醒了：

“Well?okay I?made this up / I?promise you I'd never give up（好的我承認(rèn)我編了這些/我保證我不會(huì)放棄）”

然后再進(jìn)入表達(dá)反思的副歌：

“If it makes you happy?如果這讓你開心

it can't be that?bad?那就并不糟糕

if it makes you happy?如果這讓你開心

then why the hell are?you so sad??但為何你還這樣傷心”

在美國(guó)文化背景下，為了表現(xiàn)自己“很酷”，美國(guó)青少年嘗試drugs的概率頗高，而這種成癮率極高的物品帶來了嚴(yán)重的社會(huì)問題，讓多少家庭破碎。所以這首歌，以及很多搖滾歌曲振聾發(fā)聵的地方就在于，歌手在最抓耳的副歌階段，把反映社會(huì)問題的歌詞近乎吼了出來，讓人清醒。這也是音樂的力量。

2011年，Sheryl Crow合作出版了一本菜譜：《If It Makes You Healthy》

或許這首歌確實(shí)是在表達(dá)某種unhealthy的生活方式吧。