天氣逐漸炎熱，多數(shù)人已經(jīng)穿上短袖短褲，開始秀身材了，但此時，有部分人卻陷入了兩難的境地，他們發(fā)現(xiàn)自己最近吃的越來越少，并且一直運動鍛煉身體，體重卻不斷增加。直到去醫(yī)院檢查一看，才知道原來體重增加，是因為“甲減”惹的禍！

每位女性都是愛美的，但是當(dāng)甲減導(dǎo)致身體浮腫雍胖時，除了想把甲減治好，更希望能早點恢復(fù)身材，因為一胖毀所有。今天就來說一下甲減為何會發(fā)胖？該怎么辦？

北京中西醫(yī)結(jié)合甲狀腺專家合作診療中心介紹：

甲減患者為何會發(fā)胖？

甲狀腺激素調(diào)節(jié)著人體的新陳代謝?；忌霞诇p之后，甲狀腺激素分泌較少，使得人體新陳代謝速度變慢，并且甲減患者又不愛動彈，所以會引起發(fā)胖。一般來說，甲減癥狀越重的患者，體重增加的就越快。

不過甲減患者的胖有很多并不是“實胖”，而是由于身體營養(yǎng)攝入失衡以及一些其他原因?qū)е碌奶撆趾蜕眢w水腫。甲減引起的水腫和一般的水腫是不一樣的，通常表現(xiàn)為“粘液性水腫”。

健康科學(xué)減重：

藥物治療

甲減引起的肥胖通過藥物治療后，甲狀腺功能恢復(fù)正常就會出現(xiàn)體重逐漸下降，恢復(fù)到正常狀態(tài)。

健康飲食

1、清淡飲食：由于甲減的患者通常會伴有食欲不振與消化不良的情況，因此建議盡量選擇進食易消化的食物，避免高熱量、高脂肪、高鹽、高蛋白的食物，如核桃、五花肉、奶酪等，避免進食膨化食品；

2、補充膳食纖維：膳食纖維可以增加機體腸道的蠕動，對減肥有一定的作用，患者可適當(dāng)多吃纖維豐富的雜糧，如土豆、紅薯、小米、玉米等，以及含膳食纖維豐富的蔬菜，如黃瓜、苦瓜等；

3、補充含碘食物：碘是合成甲狀腺激素必要的元素，因此建議甲減患者根據(jù)自身情況適量增加碘的攝入，如多吃海帶、紫菜等，以促進甲狀腺激素的合成，有利于減輕甲狀腺激素缺乏造成的水腫。

4.適當(dāng)運動

甲狀腺疾病是內(nèi)分泌臨床治療中的第二大疾病，中國現(xiàn)有至少9000萬甲減患者、1000萬甲亢患者、1000萬甲癌患者和2億甲狀腺結(jié)節(jié)患者，四項相加為3.1億!但令人擔(dān)憂的是甲狀腺疾病的整體治療率不足5%，診斷不清，錯誤治療，直接導(dǎo)致病情延誤，造成甲狀腺眾多并發(fā)癥，危機身體多個器官，因此，科學(xué)、高效治療甲狀腺疾病迫在眉睫，除了傳統(tǒng)的甲狀腺?？疲覀兏枰鄬W(xué)科，多專家，多手段，科學(xué)診斷，高效治療，有效康復(fù)。

并且涵蓋內(nèi)分泌科、甲乳外科、中醫(yī)科、介入科、醫(yī)學(xué)檢驗科、影像診斷科、核醫(yī)學(xué)科、病理科、手術(shù)室、麻醉科等多個相關(guān)科室，匯集了國內(nèi)、臺灣、知名老中醫(yī)、國醫(yī)大師等上百名醫(yī)者，來自北京協(xié)和醫(yī)院、北京友誼醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)等知名三甲醫(yī)院醫(yī)資力量，臨床研究數(shù)十年，共同致力于解決被甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢、甲減等甲狀腺疾病困擾的問題，提高甲狀腺規(guī)范化診療水平及治愈率。

對于患有甲減、甲亢、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺良惡性腫瘤的患者可以不用在跑多個科室，不用糾結(jié)中醫(yī)西醫(yī)，“一站式”科學(xué)高效診療各類甲狀腺疾病。不管你是想保守治療，或是一些符合手術(shù)指征的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，醫(yī)院從門診檢查到科學(xué)診斷、再到預(yù)約手術(shù)、從術(shù)后康復(fù)到隨訪觀察，形成一站式服務(wù)。另外，中醫(yī)科在甲狀腺疾病的不同時期還可以提供全程輔助治療，通過中醫(yī)藥改善癥狀，預(yù)防復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量，為患者帶來更優(yōu)化的就醫(yī)體驗。

甲減疾病如果不及時的進行治療的話，會對我們的身體健康帶來嚴(yán)重的危害，甲減患者要想康復(fù)不能僅僅依靠飲食護理，更應(yīng)該積極配合治療，這樣才能夠早日擺脫甲減疾病的糾纏。