現(xiàn)代的女性大都是伏案工作，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作中，與書(shū)桌、電腦的距離過(guò)近、時(shí)間過(guò)久，眼睛容易受損。下班之后回家仍然長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，看電視機(jī)。眼睛怎么可能不勞累呢?

你知道嗎？久視傷的不僅僅是眼睛，還包括肝。

從某種角度上說(shuō)，肝主疏泄，暢通全身氣機(jī)，調(diào)節(jié)人體之精、氣、神、血、水正常運(yùn)轉(zhuǎn)。并且，肝藏血解毒，一旦肝的疏泄功能失常，人體就會(huì)氣機(jī)不調(diào)、血行不暢，誘發(fā)肝火上亢、肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致機(jī)體中的毒素，不能及時(shí)分解、排出。

那樣我們女性朋友臉上就容易長(zhǎng)出痘痘、皮膚粗糙、面色灰暗等，反之，如果肝臟氣機(jī)調(diào)達(dá)，則面色紅潤(rùn)，神清氣爽。

肝臟為人體的排毒器官，胃腸道吸收的有毒物質(zhì)均要通過(guò)肝臟解毒之后轉(zhuǎn)化成無(wú)毒物質(zhì)，之后經(jīng)過(guò)膽汁和尿液排出體外。

但是如果經(jīng)常久視，或者生活不規(guī)律，如吸煙飲酒、熬夜、動(dòng)怒等，肝臟長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷工作，肝血未被凈化或功能下降，則面色晦暗，長(zhǎng)出斑來(lái)。

生活中，我們常常會(huì)看到一些上了年紀(jì)的女性手上、臉上長(zhǎng)出老年斑，而有些老人即使到了七八十歲臉上也沒(méi)什么斑，容易長(zhǎng)斑的女性大都脾氣暴躁，肝功能弱，解毒力弱，容易在皮膚薄、血液運(yùn)行豐富之處生出斑。因此說(shuō)肝主面，想擁有美麗的容顏，首先要養(yǎng)好肝臟。

不過(guò)現(xiàn)代女性過(guò)于迷信化妝品廣告，每天只關(guān)注用什么牌子的化妝品，雖然每天保養(yǎng)，但保養(yǎng)的結(jié)果卻并不怎么理想。有些化妝品甚至導(dǎo)致皮膚脫皮、瘙癢、紅腫等。

當(dāng)你的皮膚出現(xiàn)異常時(shí)，首先要考慮一下自己的肝是否健康、強(qiáng)壯。

只有肝好，皮膚才能有光澤、無(wú)暗沉，女性想擁有不老容額，首先要將養(yǎng)肝擺在首位。

應(yīng)當(dāng)經(jīng)常疏肝氣、清肝毒、降肝火、養(yǎng)肝血。

進(jìn)而暢通全身氣機(jī)，身體不堵，臉上就不會(huì)長(zhǎng)痘痘，清除肝毒，即可化解身體中的污染，身體中沒(méi)有毒素，面則無(wú)暗沉;降肝火，就能夠保持身體陰陽(yáng)平衡；身體不焦，皮膚則滋潤(rùn)不燥;養(yǎng)肝血能滋養(yǎng)全身臟器,肝血充盈，肌膚才能富有彈性。

古代美女楊貴妃處于寂寞深宮之中，易心情抑郁，郁悶傷肝，肝不好，則臉上容易長(zhǎng)斑，不過(guò)楊貴妃非常重視保養(yǎng)的過(guò)程，把自己的皮膚保養(yǎng)的非常好。

楊貴妃每次在華清池沐浴時(shí)，會(huì)用玫瑰花鋪池，時(shí)間一久，就生出凝脂肌膚，皇帝雖然有佳麗三千，卻獨(dú)愛(ài)楊貴妃。

貴妃所用的玫瑰花有疏肝解郁、糅肝醒脾之功。并且，現(xiàn)代研究證明，玫瑰花能治療黃褐斑，非常適合女性朋友應(yīng)用，可泡茶、可洗澡。

很多女性雖然已經(jīng)年過(guò)40,可卻仍舊風(fēng)韻十足，而有的女性雖然不足30歲，可卻容顏憔悴，有衰老之相，這就是會(huì)保養(yǎng)肝血和不會(huì)保養(yǎng)肝血的區(qū)別。

女姓處在40~ 49歲時(shí)，肝較虛弱，這段時(shí)間很容易長(zhǎng)出色斑，此時(shí)應(yīng)當(dāng)重視疏肝理氣、疏肝養(yǎng)顏，否則會(huì)加速衰老。

肝為女人之天，想擁有美麗的容顏必須守護(hù)肝臟的健康，讓自己持久展現(xiàn)女人魅力!