頭發(fā)對(duì)女性來(lái)說(shuō)是魅力的一部分，不同的發(fā)型展現(xiàn)不同的氣質(zhì)，然而如今脫發(fā)的人非常多，發(fā)際線不斷后移。那么女性脫發(fā)的原因是什么？女性脫發(fā)怎么辦？

1、頭發(fā)和肺有關(guān)系

一說(shuō)掉發(fā)，很多人會(huì)立馬想到腎有問(wèn)題。而秋季出現(xiàn)季節(jié)性脫發(fā)，它還關(guān)系到肺。秋季干燥，因此特別容易犯肺，導(dǎo)致肌膚毛發(fā)失去滋養(yǎng)，出現(xiàn)大量脫發(fā)。因此，出現(xiàn)秋季脫發(fā)時(shí)，潤(rùn)肺才是關(guān)鍵！

2、失戀也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)

現(xiàn)代人脫發(fā)最普遍的原因還是壓力大、生活不規(guī)律，飲食不節(jié)制造成的。另外，身體發(fā)生重大變化時(shí)也會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)。比如女性生產(chǎn)；胡亂減肥，體重下降過(guò)快；高燒（尤其是高燒后退燒）；手術(shù)或大病后康復(fù)；停服避孕藥；情緒刺激（比如失業(yè)、失戀、親人喪生）等。

3、頭發(fā)梳得好也能防脫

梳頭就很重要。梳子最好用牛角或木制的梳子，每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)，有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。另外，不要熬夜，每天至少睡6個(gè)小時(shí)！充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。多吃滋陰潤(rùn)肺的食物。如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素B。

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