NMN:如何讓你的肌肉保持年輕?
隨著年齡的增長,肌肉組織逐漸喪失彈性和力量,導(dǎo)致肌肉功能下降、運(yùn)動(dòng)能力減弱。這種肌肉衰老與生理和環(huán)境因素密切相關(guān)。然而,NMN作為一種生命活力分子,近年來被研究發(fā)現(xiàn)具有潛在的延緩肌肉衰老的效果。接下來本文將探討肌肉衰老的原因以及NMN的作用機(jī)制。
一、肌肉衰老的原因
肌肉衰老是由于多種因素共同作用所導(dǎo)致的。首先,隨著年齡的增長,細(xì)胞能量代謝逐漸下降,導(dǎo)致肌肉細(xì)胞功能減弱。其次,炎癥反應(yīng)在肌肉組織中的積累增加,導(dǎo)致炎癥標(biāo)志物的釋放增加,進(jìn)一步破壞肌肉組織。此外,氧化應(yīng)激的累積也是導(dǎo)致肌肉衰老的重要原因。氧化應(yīng)激會(huì)引發(fā)自由基產(chǎn)生增加,損害細(xì)胞的DNA、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)結(jié)構(gòu),進(jìn)而導(dǎo)致肌肉組織受損。
二、NMN減緩肌肉衰老的作用機(jī)制
NMN作為NAD+(輔酶A二核苷酸)的前體,通過增加NAD+的合成,影響肌肉細(xì)胞的能量代謝。研究發(fā)現(xiàn),通過補(bǔ)充NMN,可以提高細(xì)胞內(nèi)NAD+的水平,增強(qiáng)細(xì)胞的能量代謝效率,從而減緩肌肉退化的速度。
此外,NMN還具有抗炎和抗氧化的作用。研究表明,NMN可以抑制肌肉組織中炎癥標(biāo)志物的釋放,減少炎癥的程度。炎癥是引發(fā)肌肉組織受損和退化的重要因素,通過抑制炎癥反應(yīng),NMN可以保護(hù)肌肉組織的健康。
此外,NMN還可以通過減少氧化應(yīng)激來延緩肌肉衰老。研究表明,NMN具有抗氧化作用,可以中和自由基并減輕氧化應(yīng)激的程度。這對(duì)于保護(hù)肌肉細(xì)胞的DNA、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)結(jié)構(gòu)非常重要,延緩肌肉衰老的進(jìn)程。

三、相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)
2021年1月19日,線粒體研究的絕對(duì)權(quán)威、瑞士洛桑聯(lián)邦理工學(xué)院教授Johan Auwerx稱,補(bǔ)充NAD+能夠在多種動(dòng)物模型中提升線粒體功能,減少淀粉樣變性,進(jìn)而大幅延緩肌肉衰老,延長健康期。該項(xiàng)研究刊登在頂級(jí)科研期刊《Cell》子刊上。

Johan Auwerx教授解釋:在與年齡相關(guān)的肌肉疾病產(chǎn)生期間,細(xì)胞難以維持正確的蛋白質(zhì)折疊,導(dǎo)致這些錯(cuò)誤折疊的蛋白質(zhì)沉淀并在肌肉內(nèi)形成有毒的蛋白質(zhì)聚集體。這些蛋白質(zhì)聚集物中最突出的成分是β-淀粉樣蛋白,就像阿爾茨海默氏病患者大腦中的淀粉樣蛋白斑塊一樣。
此次Johan Auwerx教授的研究,不但找出了肌肉衰老的成因——淀粉樣變性和線粒體功能障礙,而且從細(xì)胞機(jī)制上再次強(qiáng)調(diào)了NAD+減緩甚至逆轉(zhuǎn)衰老的功效,提升NAD+的含量可減少衰老中的淀粉樣變性和線粒體功能障礙,從而逆轉(zhuǎn)肌肉衰老退化。

NMN作為一種生命活力分子,對(duì)于延緩肌肉衰老具有重要的作用。通過提高細(xì)胞能量代謝、抑制炎癥反應(yīng)和減少氧化應(yīng)激,NMN可以保護(hù)肌肉組織的健康,延緩肌肉衰老的進(jìn)程。NMN作為延緩肌肉衰老的研究領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注,進(jìn)一步的研究將有助于明確NMN在延緩肌肉衰老方面的作用機(jī)制,并為肌肉健康提供更有效的保護(hù)策略。
本文由“Rvayei/如威NMN科技前沿”編輯,歡迎關(guān)注,帶你一起長知識(shí)!