和成人相比，寶寶的腸胃功能還未發(fā)育完善，對(duì)于外界食物非常敏感，稍不注意就會(huì)被身體的免疫系統(tǒng)當(dāng)成“敵人”，從而產(chǎn)生抗體反應(yīng)。所以，在給寶寶添加輔食時(shí)要格外注意，不然很容易引起食物過(guò)敏。那寶寶食物過(guò)敏的原因都有哪些呢？

1.?輔食添加過(guò)快、類型太雜

正常來(lái)說(shuō)，寶寶到了6個(gè)月就可以添加輔食了。有些寶媽擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，給寶寶添加各種各樣的補(bǔ)品，結(jié)果寶寶消化不了，還會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗反應(yīng)。寶寶此時(shí)的腸胃功能還在發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)品攝入過(guò)多反而給腸胃增加負(fù)擔(dān)，不利于消化吸收。

2.?家族有過(guò)敏史

過(guò)敏性疾病的遺傳率高達(dá)一半以上，所以家里人有過(guò)敏史的寶寶更容易發(fā)生食物過(guò)敏。家里有過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性鼻炎的患者，寶寶食物過(guò)敏的幾率會(huì)更高。如果是父母患有過(guò)敏性疾病，會(huì)直接增加寶寶食物過(guò)敏的幾率。

3.?寶寶挑食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響到人體的免疫功能，也會(huì)影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易出現(xiàn)食物過(guò)敏的現(xiàn)象。家長(zhǎng)要糾正寶寶挑食的習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)的合理補(bǔ)充，不要讓寶寶吃容易過(guò)敏的食物，比如魚蝦類、海鮮類、富含蛋白的食物。

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寶寶食物過(guò)敏有哪些癥狀表現(xiàn)呢？

皮膚癥狀：發(fā)癢、發(fā)紅、腫脹等；如果寶寶皮膚突然紅腫一大片或者起濕疹，媽媽們要考慮可能為食物過(guò)敏。

胃腸道癥狀：腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、口腔發(fā)癢和腫脹等。其中腹瀉癥狀最為明顯。

呼吸道癥狀：鼻、喉嚨發(fā)癢、腫脹、哮喘等；眼睛發(fā)癢和腫脹。寶媽們觀察寶寶是否經(jīng)常揉鼻子、揉眼睛、愛咳嗽，首要考慮是過(guò)敏癥狀。食物過(guò)敏嚴(yán)重情況下還會(huì)引發(fā)心血管疾病，導(dǎo)致心律不齊、血壓降低甚至死亡。

食物過(guò)敏的家庭護(hù)理和預(yù)防

寶寶食物過(guò)敏的發(fā)病因素有很多，暫時(shí)沒有非常確切的預(yù)防寶寶食物過(guò)敏的措施，但如果寶媽們?cè)谏钪凶龅揭韵聨c(diǎn)，可以大大降低食物過(guò)敏發(fā)生的幾率。

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1.?堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

盡量延長(zhǎng)哺乳的時(shí)間，最好在寶寶一周歲左右。母乳中含有的免疫成分能增強(qiáng)寶寶的抗病能力，減少過(guò)敏發(fā)生的幾率。當(dāng)然，哺乳期間媽媽要盡量避免吃過(guò)敏的食物，否則很容易導(dǎo)致寶寶食物過(guò)敏。

2.?正確給寶寶添加輔食

對(duì)于剛開始添加輔食的寶寶，一定要遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種的輔食添加原則。

6-12月寶寶輔食添加攻略，麻麻們趕快抄筆記吧！

5-6個(gè)月：添加米粉、水果泥、菜泥。

6-9個(gè)月：添加水果泥、菜泥、肝泥和肉糜。

8-9個(gè)月：添加糊狀、肉泥、蔬菜泥、水果，保證衛(wèi)生的前提下，允許嬰兒自己用手握或抓食物。

10-12個(gè)月：添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末。

3.?輔食添加特殊情況

對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，輔食添加可以晚一個(gè)月。在輔食添加過(guò)程中，要嚴(yán)格規(guī)避過(guò)敏原食物，最好從低敏食物開始嘗試。建議寶媽們選擇不含蛋奶、麩質(zhì)的嬰享無(wú)小麥系列產(chǎn)品，全部規(guī)避了常見的八大過(guò)敏原，專注敏寶研發(fā)定制。甄選優(yōu)質(zhì)的粗糧谷物為原料，富含鈣鐵鋅多種營(yíng)養(yǎng)元素，健康營(yíng)養(yǎng)好吸收。

4.?適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉

對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，平時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。生活要十分規(guī)律，養(yǎng)成早期早睡的好習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間的充足，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。另外，還要注意個(gè)人和環(huán)境的衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物，保持室內(nèi)空氣的流通。