被譽(yù)為印第安人的板藍(lán)根，增強(qiáng)免疫力，抗細(xì)菌，病毒，減輕炎癥
大家好，我是營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：
現(xiàn)在進(jìn)入主題：松果菊 被譽(yù)為印第安人的“板藍(lán)根”，增強(qiáng)免疫力，抗細(xì)菌，病毒，減輕炎癥，
甲流高發(fā)！看“免疫增強(qiáng)能手”松果菊~
根據(jù)國家流感中心3月8日發(fā)布的最新監(jiān)測數(shù)據(jù)，上周南北方省份流感病毒檢測陽性率繼續(xù)上升，以A(H1N1)pdm09（季節(jié)性甲型H1N1亞型流感病毒）為主、A(H3N2)（季節(jié)性甲型H3N2亞型流感病毒）共同流行，報(bào)告700余起流感樣病例暴發(fā)疫情。近一個(gè)月以來，以甲流為主的流感活動(dòng)水平持續(xù)上升，勢頭迅猛。多地已進(jìn)入流感春季高發(fā)期。
專家表示，甲流是通過飛沫和密切接觸傳播的疾病，人群普遍易感，需要保持良好的個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣：
1. 勤洗手；
2. 在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所；
3. 出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，盡量避免接觸眼睛、鼻或口；
4. 家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時(shí)；
5. 當(dāng)家長帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)（如戴口罩），避免交叉感染。
除了這樣，眾所周知，更為重要的就是提高免疫力。這里就必須講講抗病毒、抗炎、快速提高免疫力的“免疫增強(qiáng)能手”松果菊。對(duì)國人來說，松果菊是比較陌生的一種植物，但在西方，松果菊卻是聞名遐邇的“免疫增強(qiáng)能手”。作為一種具有免疫增強(qiáng)功效的天然植物，松果菊在國際上受到普遍重視，為歐美廣泛應(yīng)用的健康植物之一。
松果菊印第安人的“板藍(lán)根”
和原產(chǎn)于中國的菊花不同，松果菊帶有美洲的戶籍，它又被稱為紫錐花、紫錐菊，是印第安人的傳統(tǒng)草本植物。松果菊在美洲民間有著悠久的使用歷史。數(shù)百年前北美印第安人就已經(jīng)開始有意識(shí)地采摘和保存松果菊，因?yàn)樵诋?dāng)?shù)厝诵闹校?/span>松果菊的地位與我們的板藍(lán)根一樣，是應(yīng)對(duì)不適的好幫手，咀嚼松果菊根葉的行為甚至一度成了印第安人的潮流。
18世紀(jì)，北美移民開始使用松果菊并迅速流傳開，其后貫穿美國的用藥史。19世紀(jì)，梅爾醫(yī)生向美國土著居民學(xué)習(xí)草藥療法，將松果菊引種至歐洲。
目前，松果菊在國際上被普遍認(rèn)為具有免疫調(diào)節(jié)的作用。在美洲作為免疫促進(jìn)劑和免疫調(diào)節(jié)劑用于感冒和流行感冒的治療時(shí)期增強(qiáng)免疫力用，在德國被推薦用于感冒、呼吸道和泌尿道慢性感染的輔助治療。在提高免疫力方面，特別是在免疫力低下的狀態(tài)比正常生理狀態(tài)，松果菊表現(xiàn)出較為顯著的免疫調(diào)節(jié)效果。小小的松果菊為什么能辣么厲害呢？科學(xué)家們經(jīng)過深入的研究，揭開了松果菊的神秘面紗。
松果菊免疫調(diào)節(jié)好幫手
能發(fā)揮提升免疫作用的松果菊有三種，分別是狹葉松果菊(E. angustifolia)、淡紫色松果菊(E. pallida)和紫花松果菊(E. purpurea)，根部、花梢和葉片均可利用。三種紫錐花中均含有菊苣酸(Cichoric acid)、烷基胺(Alkylamides)和多醣體(Polysaccharides)。
這三種營養(yǎng)素經(jīng)試管及動(dòng)物試驗(yàn)，能：? 促進(jìn)吞噬細(xì)胞的吞噬作用
? 促進(jìn)細(xì)胞激素產(chǎn)生，調(diào)節(jié)免疫力? 增進(jìn)人體對(duì)病毒抗體的產(chǎn)生 ? 刺激對(duì)抗炎癥的細(xì)胞，提升它們的活性
一眼看上去是不是很復(fù)雜？沒關(guān)系，已經(jīng)準(zhǔn)備好淺顯易懂的版本，快拿筆記記下吧~
人體免疫系統(tǒng)由免疫組織或器官、細(xì)胞和分子組成，能抵抗外來有害致病因子入侵，起著特異性免疫功能。同時(shí)還有很多非特異性防御機(jī)制，如天然的生理屏障，完整的皮膚阻擋、眼淚殺菌、胃酸殺滅微生物、巨噬細(xì)胞的吞噬作用等。在免疫系統(tǒng)中，基本的防御“戰(zhàn)士”就是能移動(dòng)的免疫細(xì)胞，分泌出免疫分子包括抗體和細(xì)胞因子，來消滅病毒微生物。
有科學(xué)研究顯示，松果菊可同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體的非特異性免疫和特異性免疫功能, 其免疫調(diào)節(jié)作用與增強(qiáng)巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞功能、刺激細(xì)胞因子和抗體的產(chǎn)生有密切關(guān)系。
此外，還有報(bào)導(dǎo)指出，松果菊在應(yīng)對(duì)持續(xù)性感染，尤其是上呼吸道感染有積極的作用。因此，當(dāng)有感冒或流感征兆時(shí)，服用適量的松果菊，有助于縮短身體的恢復(fù)時(shí)間哦~
有 健 康 才 有 未 來！
還有以下這些功效
1、顯著提高人體自主免疫力“骨髓保存”作用
“骨髓保存”從本源上提高自主免疫力，可以全面發(fā)揮免疫系統(tǒng)的作用，系統(tǒng)防病、抗病，全面保護(hù)機(jī)體，是任何免疫制劑都不具備的。另外，它還可以對(duì)代謝系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，使體內(nèi)血壓、血糖、血紅蛋白、血管、骨密度等其它指標(biāo)恢復(fù)到正常水平。
2、“凈血之王”的植物抗生素作用
人體疾病有50%是來自細(xì)菌、病毒在機(jī)體各器官的感染造成的，松果菊在體內(nèi)殺菌、吞噬“異已”的能力非常強(qiáng)，實(shí)驗(yàn)顯示：服用6小時(shí)后開始起效，第4天吞噬能力提高4倍。完全可代替抗生素，具有安全、無毒、無耐藥、作用持久的特點(diǎn)。
3、組織生長的激活作用
松果菊能促進(jìn)纖維細(xì)胞，增加軟骨和骨膠原，促進(jìn)組織生長，傷口愈合，并對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病、軟骨組織損傷、平滑肌痙攣、燈風(fēng)濕、哮喘、痰多、便秘有明顯作用。對(duì)術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后病人加速康復(fù)。
4、“血液純化”快速升白作用
松果菊在臨床上，升白能力是目前很多產(chǎn)品無法比擬的，是冬蟲夏草、靈芝升白速度的2-3倍，并且指標(biāo)穩(wěn)定，安全無痛。血液純化，是指清除血液中的有毒物質(zhì)、炎性成份、代謝廢物，達(dá)到凈化血液循環(huán)系統(tǒng)的目的，對(duì)心腦血管疾病有一定的輔助治療效果。
5、“受體占用”抗病毒作用
松果菊的抗病毒不同于其它殺滅病毒的方式，它的多糖結(jié)構(gòu)“優(yōu)先占位”與病毒結(jié)合的受點(diǎn)，從而使病毒沒有受點(diǎn)可以結(jié)合或感染健康細(xì)胞的機(jī)會(huì)。這種受點(diǎn)占位的抗病毒，更有效，更廣譜、更安全。對(duì)水流感、胸膜炎、心肌炎、乙肝、乙腦、腹瀉等胃腸功能下降有明顯作用。
6、抗氧化、抗自由基作用
松果菊具有抗自由基、防衰、強(qiáng)心功能，可以延緩機(jī)體衰老，增加大腦和機(jī)體的負(fù)荷能力，可改善記憶力，保持旺盛精力，預(yù)防老年疾病。另外，“骨髓保護(hù)”和“血液純化”作用使它還具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、消斑的功效。
7、腫liu抑制作用
松果菊“強(qiáng)勁地激活吞噬細(xì)胞，增強(qiáng)細(xì)胞抗毒性，抑制癌癥耙點(diǎn)”，產(chǎn)生大量自然殺傷細(xì)胞（NK細(xì)胞），可以有效抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞，促進(jìn)樹突狀細(xì)胞產(chǎn)生，對(duì)晚期癌癥患者有較好的療效。
8、對(duì)透明質(zhì)酸酶的抑制作用
9、抗炎作用
10、干擾素樣作用
11、對(duì)血清中消滅細(xì)菌和病毒蛋白質(zhì)——Proerdin(p-備解素)/補(bǔ)體系統(tǒng)的激動(dòng)作用
12、a-1和a-2Y球蛋白的激活作用
13、對(duì)一般細(xì)胞免疫的激動(dòng)作用
14、對(duì)殺傷性T細(xì)胞的激動(dòng)作用
很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個(gè)字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個(gè)字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動(dòng)并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動(dòng)長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時(shí)間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動(dòng)。
好了，本次健康知識(shí)，暫時(shí)分享到這里
空谷阿亮每天會(huì)通過線上，開展健康知識(shí)普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會(huì)安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。
