我：為什么我們無(wú)法開(kāi)心呢？哪怕當(dāng)我們得到一些自己想要的成果成就，有時(shí)還是開(kāi)心不起來(lái)

???：你想得很好但是你是否有想過(guò)，為什么你的開(kāi)心要與你生活里發(fā)生的值得讓你開(kāi)心的事情掛鉤呢？

我：意思是...其實(shí)人的開(kāi)心不一定是發(fā)生什么值得開(kāi)心的事

就，哪怕沒(méi)有發(fā)生什么開(kāi)心的事也允許自己享受生活，開(kāi)心富足

但我感覺(jué)我還說(shuō)不大明白

???：其實(shí)你不是不明白，你只是不習(xí)慣

很多人以為的開(kāi)心模式是：

生活里發(fā)生值得開(kāi)心的事/發(fā)生搞笑的事，快樂(lè)的事?于是自己才開(kāi)心

是因?yàn)橥饨缃o到一個(gè)好事快樂(lè)的事才有這種開(kāi)心的體驗(yàn)

但實(shí)際是，只要你想開(kāi)心你就可以開(kāi)心

我：這讓我想起，有時(shí)就是會(huì)沒(méi)由來(lái)的不開(kāi)心，也沒(méi)發(fā)生什么難過(guò)的

也許，人可以沒(méi)由來(lái)的不開(kāi)心，那也應(yīng)該能沒(méi)由來(lái)的開(kāi)心

那人們要怎么樣開(kāi)心呢

???：感恩感謝，感謝生活里發(fā)生的一切事情，這是針對(duì)那種沒(méi)由來(lái)的失落，當(dāng)你覺(jué)得一切都莫名失落失去信心希望時(shí)，

那么有時(shí)假裝，

裝作思考：如果這種難過(guò)的事是一件好事的話會(huì)有什么，除了不開(kāi)心難過(guò)以外的答案

我：可能這是在用不開(kāi)心來(lái)反向把我們推去來(lái)到更開(kāi)心的生活方式