一日食




















6月7日
? 早餐椰絲bua(以后買(mǎi)大一點(diǎn)的那種,這個(gè)皮厚,冷了沒(méi)嘗出啥味,吃不出葉香浸入皮后的香。好黏,下次想著煎著吃可能更好吃。),幾顆楊梅(常溫的不咋甜。)
? 午餐炒牛雜(好油好肥),炒芥蘭蔬菜(很好吃,火太大有點(diǎn)糊),一塊腐乳,三碗飯(菜油拌飯好好吃)。
? 加餐一斤多凍東魁楊梅(凍楊梅好甜!楊梅冰的口感,東魁真的很甜,而且很大一顆,吃著好滿(mǎn)足?。?/p>
? 晚餐用芥末沙拉、千島醬、小米辣油醋拌肉菜面(熱量爆炸的醬,都加了好多糖,今日糖分超標(biāo))
? 加餐一瓶蜜桃脈動(dòng)(剛開(kāi)始很冰的時(shí)候巨好喝,后面放了一段時(shí)間不冰了,就不好喝了。一瓶30g糖,太可怕了。)


















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