我的閨蜜張晨馬上就要參加8月份的軍隊文職筆試了，因為她是全職備考，所以張晨的壓力比較大，她每天學習的時長是比較長的，每天計劃除了吃飯和睡覺，就是在學習。就這樣持續(xù)了一段時間后，張晨發(fā)現(xiàn)自己不僅體重增加了，而且身體抵抗力下降、晚上容易失眠并且學習效率也不高。

張晨問我這是怎么回事，我建議她在學習的過程中要勞逸結合，不僅要學習也要適度的休息，這樣才能在學習知識的同時，實現(xiàn)精神狀態(tài)和身體狀態(tài)都健康的效果。不過張晨表示自己一學習起來就很容易忘我，一般是想不起來要去休息的，所以她想找一款支持定時提醒休息和提醒學習的軟件。

我向張晨介紹了敬業(yè)簽這款多功能提醒便簽APP，因為敬業(yè)簽中不僅可以分類、分條添加文字內容來記事或備忘，還支持為單條便簽設置待辦事項提醒，包括定時提醒、重復提醒、重要事項提醒和公歷農歷提醒。這樣我們不僅可以把學習中遇到的重要知識點記錄在便簽中，還可以在便簽中添加學習提醒和休息提醒，到指定時間后，敬業(yè)簽不僅可以通過自身便簽APP提醒，還可以綁定微信、釘釘提醒，開啟短信、語音來電提醒，多種方式的提醒不用擔心收不到學習和休息提醒了。