化療后出現(xiàn)副作用怎么辦，這些食療方了解一下

?

接受放化療的病人，經(jīng)過(guò)數(shù)星期的療程后，會(huì)出現(xiàn)的副作用。如：白細(xì)胞降低、腹瀉、便秘、口腔潰瘍等問(wèn)題。不同的副作用有不同的食療方，分享給大家，希望可以幫到正在經(jīng)歷化療后副作用的病友們。除了以下的食療方之外，我還搭配了更全面的均衡飲食，搭配營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑pizvdn食用菌。pizvdn食用菌里有四十多種營(yíng)養(yǎng)，可以在短時(shí)間內(nèi)快速密集補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)?；熐盃I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給的好，會(huì)有效減輕化療過(guò)程中的副作用和不適。

?

一.食欲下降

藥膳開(kāi)胃健脾①山楂肉?。荷介?00g，瘦豬(或牛)肉1000g，菜油250g。及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片，油爆過(guò)，再用山楂調(diào)料等鹵透燒干，即可食用.既可開(kāi)胃又可抗癌.②黃芪山藥羹：用黃芪30g，加水煮半小時(shí)，去渣，加入山藥片60g，再煮30分鐘。加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次.具有益氣活血，增加食欲，提高胃腸吸收功能的作用。

?

二.惡心、嘔吐

①.大麥100克先泡半天，煮粥，加入少量的蘇打、糖及鹽，以喝米湯為主，加蘇打以防止因嘔吐發(fā)生的代謝性酸中毒。

②.豬肚(胃)或羊肚半只，去脂膜，開(kāi)水焯過(guò)后切絲，慢火煨湯，快熟時(shí)加鮮姜50克切片，再煮10分鐘即可。

③.橘皮、佛手各50克，文火燉約30分鐘，藕粉50克，冷水泡開(kāi)后加入煮開(kāi)，稍加白糖調(diào)味。

④.豬或羊腔骨約500克，慢火煨爛，白蘿卜200克切塊，干姜、橘皮各50克加入，再煮約20分鐘，加鹽及調(diào)料，頻頻喝湯。

⑤.谷芽及麥芽各100克，洗凈，文火中煮約30分鐘，枇杷100克去皮核，山楂50克去核加入，再煮約20分鐘，加冰糖適量，可食果肉及喝湯。

?

三.腹痛、腹瀉

①烏梅粥(瀉肝補(bǔ)脾，澀腸止瀉)：烏梅15～2o克，粳米1o0克，冰糖適量。先凈烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時(shí)，去渣取汁，加入淘?xún)舻木字笾?，至米爛熟時(shí)，加入冰糖稍煮即可。每日2次，趁熱服食。可作早晚餐服食。

②三色奶(抑肝扶脾止瀉)：韭菜250克，生姜25克，牛奶250克。將韭菜、生姜切碎，搗爛，絞汁，放鍋內(nèi)兌入牛奶煮沸。每日1劑，趁熱1次服完。

③三花防風(fēng)茶(抑肝扶脾止瀉)：扁豆花24克，萊莉花12克，玫瑰花12克，防風(fēng)12克。將上四味水煎取液，加入紅糖調(diào)味代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)頻飲。

④荔核大米粥(補(bǔ)腎健脾，溫陽(yáng)散寒止痛)：干荔核15枚，山藥15克，蓮子肉15克，粳米50克。先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥?？勺髟缤聿头场?/p>

⑤補(bǔ)骨脂蛋(溫腎暖脾，固腸止瀉)：雞蛋3枚，補(bǔ)骨脂30克，肉豆蔻15克。先將雞蛋用清水煮一沸，撈出打破外皮，與補(bǔ)骨脂、肉豆蔻同煮15分鐘即可。每日1劑，趁熱將雞蛋食完。

?

四.白細(xì)胞減少

1)龍眼蓮子粥龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克。將龍眼、蓮子、大米同煮粥服食。以上為1日量，分早、晚兩次食用。該藥膳有健脾養(yǎng)心、益氣補(bǔ)血效，適用于治療貧血及白細(xì)胞減少癥。

2)香菇粥香菇30克，牛肉30克，大米50克。香菇切絲、牛肉切丁，大米洗凈，煮至米開(kāi)湯稠粥熟。此為1日量，分兩次食用。該藥膳有益氣解毒的功效，適用于白細(xì)胞減少癥。

3)當(dāng)歸羊肉羹當(dāng)歸10克，黃芪15克，黨參10克，羊肉250克，蔥、生姜、料酒、味精適量。羊肉洗凈，當(dāng)歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，與蔥、姜、鹽、料酒一起放入鋁鍋，加水適量。置武火上燒沸，再用文火煨燉，直至羊肉熟爛即成。食用時(shí)加味精。吃肉、喝湯。此為1日量，分早、晚兩次服食。該藥膳有養(yǎng)血補(bǔ)虛的功效。適用于白細(xì)胞減少及各種貧血癥。

4)黃芪粥黃芪20克，大米50克。將黃芪放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上熬煮，取汁去渣。大米淘洗，放入鍋內(nèi)，加黃芪汁熬成粥即成。此為1日量，分兩次服食。該藥膳有健脾益氣、攝血的功效，適用氣虛血虧型白細(xì)胞減少和貧血癥。

?

五.血紅蛋白低

1)羊肝菠菜湯(養(yǎng)肝補(bǔ)血)：新鮮羊肝100克、菠菜200克、紅皮雞蛋1枚、精鹽等各適量。將羊肝切片，菠菜切段，放入沸水鍋內(nèi)，加鹽少許，肝熟后將雞蛋去殼攪勻澆于鍋內(nèi)，水沸后盛入碗中即可。佐餐食用。

2)生血牛筋湯(益氣、養(yǎng)血、通脈)：補(bǔ)骨脂10克，雞血藤、牛蹄筋各50克。將雞血藤、補(bǔ)骨脂、牛蹄筋共放入砂鍋內(nèi)，加水300毫升，以文火燉煮50分鐘，至牛蹄筋熟爛即可。飲湯，食蹄筋。

3)木耳紅棗茶(補(bǔ)血)：黑木耳15克，紅棗15個(gè)，紅茶、冰糖適量。將黑木耳、紅棗用溫水泡發(fā)后放入小碗中，加水、紅茶及冰糖，再將碗置蒸鍋中，上火蒸1小時(shí)即成。吃木耳、紅棗，喝湯。每日一次。

?

六.血小板低

1)花生衣紅棗汁：花生米50g，紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。

2)花生黨參湯：花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。

3)羊脊骨湯：羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。

4)菠菜粥(《本草綱目》)：新鮮連根菠菜100~150g，粳米100g，菠菜先放開(kāi)水中稍煮片刻以除去草酸，再同米一起煮粥。每日早晚餐頓服，具有補(bǔ)血止血和潤(rùn)腸功效。腸胃虛寒、便清腹瀉及遺尿者忌用。

?

七.便秘

①二仁通幽湯：桃仁9粒，郁李仁6克，當(dāng)歸尾5克，小茴香1克，藏紅花1.5克。將上五味合煮于沙鍋中30分鐘去渣即可。代茶頻飲。有潤(rùn)腸通便，行氣化淤消脹的功效。

②銀耳湯：銀耳50克，雞蛋2個(gè)。先將銀耳洗凈入水煮約20分鐘，再打入雞蛋，待雞蛋花熟后，加入冰糖適量即可。

③黃芪松子仁粥：黃芪30克、松子仁15克、粳米50克。將黃芪和粳米煎30-40分鐘，去渣取汁，再用藥汁煎米和松子仁成粥。晨起早餐食用適量。補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。

④核桃芝麻粥：核桃仁150g、黑芝麻150g、蜂蜜250g，先將核桃仁及黑芝麻搗成泥狀，再加蜂蜜調(diào)勻，口服一次1匙，一日3次。

?

八.口腔潰瘍

1)蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

2)木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

3)白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。

4)核桃殼療法：將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

5)吳茱萸:治療口腔潰瘍將吳茱萸搗碎，過(guò)篩，取細(xì)末加適量好醋調(diào)成糊狀，涂在紗布上，敷于雙腳涌泉穴，24小時(shí)后取下。用量：1歲以下用0.5～2錢(qián)，1～5歲用2～3錢(qián)，6～15歲用3～4錢(qián)，15歲以上用4～5錢(qián)。一般敷藥1次即有效。