前言：
? ? ? ?不知道有多少小伙伴因?yàn)闊釔鄹鞣N碳酸飲料而“遭人詬病”，被無數(shù)人教育一定要痛改前非，少喝以可樂為首的各路碳酸飲料。隨著人們對(duì)健康的重視，現(xiàn)在很多的報(bào)紙上或者是微博上，都有人對(duì)于可樂的健康性質(zhì)產(chǎn)生了懷疑，認(rèn)為可樂是一種非常不利于人體健康的飲品。那么今天，就讓筆者來為可樂正身吧【？】。

小劇場(chǎng)A：
——牙院——
牙科大夫：“姑娘啊，你干嘛對(duì)自己下手那么狠？”
我：“我咋了【委屈】？”
牙科大夫：“你說說你，本來牙的底子就脆，刷牙還那么使勁，你又不是男生什么都吃，那么使勁兒刷牙干什么，你看看你這牙下半部分，你這刷牙方式也有問題?。　?br/>我：“嗯？您的意思是我牙現(xiàn)在這么差很大原因是刷牙造成的？”
牙科大夫：“也不全是，你是不是小時(shí)候經(jīng)常吃各種藥？什么抗生素還有各種西藥什么的?！?br/>我：“是啊。。。吃了好幾年吧……好多都停產(chǎn)了，怪懷念的【思索】?！?br/>牙科大夫：“停產(chǎn)就對(duì)了！我可告訴你，以前那些藥沒幾個(gè)好東西，尤其是這個(gè)糖漿那個(gè)糖漿，還有那些抗生素，腐蝕你牙齒都是輕的，現(xiàn)在生病買藥可看著點(diǎn)！還有你那個(gè)刷牙的@%￥*&（）……&&#……”

【無限被大夫教訓(xùn)中的筆者】

? ? ? ?所有聲討可樂里的，最多的就屬說可樂傷害牙齒的吧，什么腐蝕牙釉質(zhì)啊，讓牙齒變黃變軟啊，甚至還有父母在教育孩子時(shí)，十分自信的拿出了所謂的科學(xué)家做的實(shí)驗(yàn)，具體是什么實(shí)驗(yàn)?zāi)?？就是倒一杯可樂，把一顆牙齒扔進(jìn)可樂里，直到過去了long ~ long?~ time ~ ，搖搖杯子，里面全無牙齒的痕跡，也沒有絲毫的殘留物，由此得出結(jié)論：可樂十分腐蝕牙齒，甚至連渣滓都不會(huì)剩。? ? ? ?

? ? ? ? 那么問題來了，且不要說可樂，你會(huì)讓你的牙齒浸泡在某一種液體里長(zhǎng)達(dá)一天甚至數(shù)天之久么？答案顯然是否定的，即便是自己的口水也不是無時(shí)無刻都分泌的不是么？我們都知道做實(shí)驗(yàn)擬定環(huán)境要做到貼合現(xiàn)實(shí)和自然環(huán)境，而這個(gè)可樂實(shí)驗(yàn)一開始就是處在一種環(huán)境擬定十分不公平的情況，自然無法用來得出標(biāo)準(zhǔn)結(jié)論。

? ? ? ?另一個(gè)問題就是，眾所周知，牙齒是我們身體中最堅(jiān)硬的器官，我們的牙齒由內(nèi)部牙本質(zhì)和作為牙齒保護(hù)層的外部琺瑯質(zhì)組成?，m瑯質(zhì)是全身最硬及化學(xué)性最安全的一種組織，具有較強(qiáng)的抗酸堿腐蝕能力，并不那么容易被食物所破壞，再加上唾液的作用，大部分食物進(jìn)入嘴中對(duì)牙齒所造成的沖擊可以極快的修復(fù)，所以就算你可以讓你的牙齒浸泡在某一種液體里一整天，但面對(duì)唾液的不斷攻擊下，實(shí)際上能夠收到的效果又真的可以做到實(shí)驗(yàn)表述的那樣么？

? ? ? ?當(dāng)然，可樂對(duì)牙齒有一定危害是沒錯(cuò)的，畢竟含糖量讓一些人望而卻步，只不過，損害過程是極其緩慢的，并且損害殺手是里面的糖分，絕非所謂的碳酸。

? ? ? ?接下來引用筆者為了驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)科學(xué)性特意采訪的化學(xué)老師的回答：

? ? ?? “可樂中的碳酸確實(shí)會(huì)一定程度上的腐蝕口腔內(nèi)部，但是牙的主要成分終歸還是鈣質(zhì)，作為人體最堅(jiān)硬的部分，它當(dāng)然不是普通程度的酸堿就可以對(duì)付的東西，碳酸并非和硫酸類似的東西，活躍度還是比較差的，所以你如何祈求讓碳酸在口腔那么復(fù)雜的環(huán)境還要進(jìn)行一系列化學(xué)反應(yīng)去越過琺瑯質(zhì)的阻礙腐蝕你的牙齒，除非你往嘴里到硫酸【攤手】?！?/p>

小劇場(chǎng)B：

——家里——

父親大人：“哎，xxx啊，你怎么也愛喝可樂啊?！?/p>

xxx：“呃……還行吧……”

父親大人：“知不知道可樂殺精啊，你是男孩子，你這么愛喝可樂以后我家女兒嫁給你怎么辦啊，還能不能有小寶寶啊@#……&*”

【省略一堆教育】

誤區(qū)二：可樂會(huì)殺精？NO！

? ? ? ?隨著老齡化問題和二孩制度的開放，越來越多的人們開始關(guān)注起來生育問題，尤其是男性生殖和保健問題居高不下，與此同時(shí)，也有越來越多的食品被貼上了“殺精”的標(biāo)簽，可樂，就是被賣的最慘的一個(gè)。

? ? ? ?可樂殺精其實(shí)是徹頭徹尾的謠言，這個(gè)謠言起源于一項(xiàng)30年前的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)者向三只裝有可樂的試管裝入冷凍的精子，發(fā)現(xiàn)精子數(shù)量相應(yīng)減少，也就得出了可樂影響精子活力的結(jié)論。

? ? ? ?現(xiàn)在我們?cè)賮砜催@個(gè)實(shí)驗(yàn)就覺得非常的荒唐搞笑了。首先，可樂是先進(jìn)入口腔，再經(jīng)食道進(jìn)入胃里，胃部通過消化、吸收，然后再將其中的養(yǎng)料傳輸?shù)缴眢w的各個(gè)部分，要經(jīng)過一系列復(fù)雜的消化程序，可樂的魔爪似乎怎么想都觸及不到吧？其次，小可愛們是有壽命的，其壽命長(zhǎng)短會(huì)根據(jù)環(huán)境的不同而有所區(qū)別。正常能活2 ~8天，在在女孩子的通道里是2~2.5天。如果小可愛們離開身體呢?若不加任何防護(hù)，別說放在可樂里，就是放入水中、空氣中，它也撐不過半小時(shí)。

? ? ? ?因此，男性同志們?cè)谶x擇飲品時(shí)，大可不必因殺精謠言而拒絕可樂。

? ? ? ?選取了最重要的兩項(xiàng)誤區(qū)進(jìn)行說明以后，讓我們來一波正經(jīng)的科普吧【拿起話筒】：

? ? ? ?可樂是由美國(guó)的一位名叫約翰·彭伯頓的藥劑師發(fā)明的。他期望創(chuàng)造出一種能提神、解乏、治頭痛的藥用混合飲料。彭伯頓調(diào)制的“可卡可拉”起初是不含氣體的，飲用時(shí)需要兌上涼水，只是由于一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。

? ? ? ? 當(dāng)然，我們都知道，可樂中含有咖啡因，雖然咖啡因是一種總體來說對(duì)人體有害的物質(zhì)，但事實(shí)上少劑量甚至還有益處，比如讓人愉♂悅。作為筆者而言，筆者很喜歡可樂的一大原因是，它會(huì)止咳?！灸阏f什么？你再說一句？】咳，別問我，我不知道原因，我不學(xué)化學(xué)，我不是理科生……

? ? ? ?老一輩的人們喜歡用各種稀奇古怪的“偏方”治病，什么巴豆蒸蘋果啊，川貝雪梨啊，宏寶萊汽水沖生雞蛋啊，可口可樂熬姜水啊亂七八糟諸如此類的【你是不是說了什么？】在被塞了無數(shù)稀奇古怪的藥材之后，我這冥頑不化的咳嗽終于臣服在一種東西的淫威之下：可口可樂！【說，可口可樂給了你多少廣告費(fèi)】不過這個(gè)原因真的是可以納入世界未解之謎了，反正它就是可以止咳，筆者周圍人半信半疑的嘗試之后也確實(shí)是驚訝于居然真的是這樣。當(dāng)然，這不是叫你以后咳嗽都要直接去買可樂！一定要先吃藥！！多喝水?。。?/p>

? ? ? ?這里同樣也列出來可樂會(huì)導(dǎo)致幾種健康問題：

1、糖過量:喝完可樂一段時(shí)間后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。

2、肥胖:可樂中過量的糖會(huì)導(dǎo)致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等。

3、導(dǎo)致蛀牙:可樂中的糖和酸易溶解牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙。

4、早熟:可樂的塑料瓶可能含有雙酚a，會(huì)造成青春期早熟和生殖異常。

5、糖尿病:喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高80%。【雖然吃糖多不一定會(huì)得糖尿病，但你或許可以試試→→不是】?

? ? ? ? 此外，可樂是運(yùn)動(dòng)后最要不得的飲料，人在健身運(yùn)動(dòng)后感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏，其主要原因是體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)被大量分解,在分解過程中產(chǎn)生乳酸、磷酸等酸性物質(zhì),身體就處于酸性狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再喝可樂的話，體內(nèi)的酸堿度得不到中和，疲勞就不容易驅(qū)逐。要是這些酸性物質(zhì)不能順利排出體外，就會(huì)像毒素一樣在體內(nèi)積累，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致酸中毒。而且，碳酸飲料會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，讓人不太想吃飯。氣體又會(huì)增加飽腹感。要是在運(yùn)動(dòng)前喝可樂，有可能引起胃腸脹氣，從而引發(fā)運(yùn)動(dòng)過程中腹痛等問題。所以，運(yùn)動(dòng)前后還是乖乖的丟掉可樂吧【別的碳酸飲料也一樣！】?

? ? ? ?所謂是藥三分毒【你干什么】，任何東西過量了都是會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害的，水尚且會(huì)造成水中毒【攝入水量超過排水量引起血漿滲透壓下降和循環(huán)血量增多】，何況是其他東西呢？所以，只要適度適量，除了一些極特殊人群外，可樂還是對(duì)健康基本無害滴。